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Aplicaciones y funciones
Sueño
Analice su sueño y regístrelo midiendo su ritmo cardíaco y su movimiento mientras duerme.
La función es solo para su bienestar y estado físico. Por lo tanto, no se debe usar con fines médicos,
como diagnóstico de síntomas, tratamiento o prevención de enfermedades.
El patrón de sueño analizará los cuatro estados (despierto, REM, liviano, profundo) utilizando
•
su movimiento y los cambios en el ritmo cardíaco mientras duerme. Puede verificar los rangos
recomendados para cada estado de sueño medido en el gráfico de su teléfono conectado.
Si presenta un ritmo cardíaco irregular o su Reloj no puede reconocer su ritmo cardíaco de manera
•
adecuada, el patrón de sueño se analizará en tres estados (inquieto, liviano, inmóvil).
Podrá revisar el análisis detallado del sueño únicamente cuando su Reloj esté conectado con su
•
teléfono.
Antes de efectuar la medición, cargue la batería del Reloj para que tenga más del 30%.
•
Para mediciones exactas, colóquese el Reloj firmemente alrededor del antebrazo y por encima de
•
la muñeca. Consulte
Medir su sueño
1
Duerma con el Reloj colocado.
El Reloj comenzará a medir su sueño.
2
Pulse
(Health) en la pantalla de aplicaciones después de despertarse.
3
Pulse Sueño.
Cómo usar el Reloj para mediciones exactas
60
para obtener más información.
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