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Idiomas disponibles
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Description du programme ：
Le compteur de l'appareil contient le programme, le programme normal, la distance, le temps, les calories, le jeu,
le programme d'intervalles 20/10, le programme d'intervalles 10/20 et le programme d'intervalles 10/10 défini par
l'utilisateur. Le fonctionnement de ces programmes est décrit ci-dessous.
1. Programme normal
Vous pouvez tirer la poignée pour allumer le compteur et vous entraîner directement à l'aide de ce programme.
Toutes les valeurs des fonctions seront ajoutées et l'écran matriciel affichera la forme d'onde en fonction de votre
vitesse d'aviron. Voir les considérations suivantes.
NOTE : C'est le seul programme qui peut être exécuté avec le générateur intégré lorsque la batterie est
faible.
Les petites vagues indiquent une faible vitesse d'aviron
Les vagues moyennes affichent la vitesse d'aviron moyenne
Les grandes vagues affichent la vitesse d'aviron élevée
Pour les programmes de valeurs de fonction prédéfinies, appuyez sur la touche retour pour passer en mode
inactif. Vous pouvez également appuyer sur la touche ENTER/STOP et la maintenir enfoncée pendant 3
secondes pour redémarrer votre ordinateur. L'ordinateur exécutera le programme comme suit et vous permettra
de définir une valeur cible pour le programme sélectionné. Utilisez le bouton Select pour voir la distance, le temps
ou les calories dans le programme. Les valeurs des caractéristiques ne peuvent être prédéfinies que pour chaque
programme sélectionné. Entrez la valeur avec la touche "△/▽", et appuyez sur la touche entrée/stop pour
confirmer. Après avoir sélectionné les paramètres souhaités, commencez à tirer les poignées pour démarrer
l'entraînement.
Distance (500 à 9999 m) - Temps (1:00 à 99:00) - Calories (10 à 2999 kcal) - Programme d'intervalles
Game20/10 - Programme d'intervalles +10/20 - Programme d'intervalles +10/10 défini par l'utilisateur
2 ． Programme à distance ： Pendant l'exercice, la distance est décomptée à partir de la valeur préréglée et
toutes les fonctions sont décomptées à la hausse. L'écran matriciel affiche le temps de parcours estimé pour 500
mètres en fonction de votre vitesse d'aviron actuelle. Lorsque vous avez terminé le programme à distance,
l'ordinateur affiche "GAGNANT" et vous avertit par une alarme sonore. Appuyez sur la touche retour pour revenir
au mode veille..
3. Programme horaire ： Pendant l'exercice, le temps compte à rebours à partir de la valeur préréglée et toutes
les autres fonctions comptent à rebours. L'écran matriciel affiche le profil de la vague en fonction de votre vitesse
d'aviron. Voir ci-dessus. Lorsque vous avez terminé le programme de temps, l'ordinateur émet une alarme pour
vous avertir. Appuyez sur la touche retour pour revenir au mode veille.
4. Programme de calories ： Sélectionnez ce programme à l'aide de la touche de sélection, et l'écran matriciel
affichera un "100" clignotant pour le préréglage des valeurs caloriques cibles de 10 à 2999 kcal. Entrez la valeur
avec la touche "△ / ▽" et appuyez sur la touche "Enter/Stop" pour confirmer. Pendant l'exercice, tirez la poignée
(3) pour commencer l'entraînement, l'écran matriciel commencera le compte à rebours à partir de la valeur de
calories prédéfinie, et toutes les autres valeurs fonctionnelles compteront vers le haut, y compris la lecture des
calories dans la fenêtre d'affichage inférieure. Lorsque vous avez terminé le programme Calories, l'ordinateur
affiche "END" et émet une alarme sonore pour vous avertir. Appuyez sur la touche retour pour revenir au mode
veille.
Note: Pour vous entraîner à l'aide de la procédure suivante, vous ne pourrez pas prérégler les valeurs des
fonctions. Pour le fonctionnement de ces programmes, voir ce qui suit.
Manual – Rowing machine – Focus Fitness – Row 6 – FFRT005
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