Tanita UM-022 Manual De Instrucciones página 8

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MESSEN DES KÖRPERFETTANTEILS
Einstellen und Speichern persönlicher Angaben
Um dieses Geräts in Betrieb zu nehmen, müssen Sie zuvor mittels einer der vier persönlichen Speichertasten oder des Gastmodus Daten eingeben.
1. Einschalten des Geräts
Drücken Sie auf den 'Set'-Knopf (Einstellen), um das Gerät einzuschalten. Sie hören
zur Bestätigung der Aktivierung einen Piepton. Daraufhin werden die Tastennummern
angezeigt und die Anzeige blinkt auf.
Anmerkung: Sollten Sie das Gerät nicht innerhalb von sechzig Sekunden nach dem
Anmerkung: Sollte Ihnen bei der Eingabe ein Fehler unterlaufen sein oder falls Sie das Gerät
2. Wählen einer persönlichen Speichertaste
Drücken Sie zum Einstellen Ihrer persönlichen Speichertaste die Pfeiltasten
(Hoch/Runter). Sobald Sie die gewünschte Nummer der persönlichen Speichertaste
erreicht haben, drücken Sie auf den 'Set'-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
3. Einstellen des Alters
Das voreingestellte Alter auf der Anzeige ist 30 Jahre (das Benutzeralters liegt zwischen 7 und 99
Jahren). In der linken unteren Ecke erscheint ein auf 'Alterseinstellung (Age)' zeigender Pfeil. Mit
den Pfeiltasten können Sie das Alter nach oben oder unten verstellen. Wenn Sie bei Ihrem Alter
angelangt sind, drücken Sie auf den 'Set'-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
4. Einstellen des Geschlechts
Mit den Pfeilstasten können Sie einstellen, ob Sie weiblich (
männlich (
Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
5. Einstellen der Größe
Die Anzeige ist auf eine Größe von 170 cm voreingestellt (Benutzergröße von 100
cm–220 cm). Stellen Sie Ihre Größe anhand der Pfeiltasten ein und drücken Sie
dann auf den 'Set'-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
Zur Bestätigung der Einprogrammierung hören Sie nun zwei Pieptöne. Die Anzeige blinkt daraufhin dreimal
mit allen Daten auf (Männlich/Weiblich, Alter, Größe usw.) und das Gerät stellt sich automatisch ab.
Abfrage Ihrer gespeicherten Daten
Um Ihre persönlichen Werte abzurufen, drücken Sie die DATA-Taste
solange, bis Ihre Datennummer erscheint. Ihre in der Waage gespeicherten
Werte werden nun angezeigt.
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Anstellen benutzen, schaltet es sich automatisch wieder aus.
abschalten wollen, bevor Sie die Programmierung abgeschlossen haben, drücken Sie
einfach die ON-OFF-Taste, um das Programm unverzüglich zu beenden.
) oder
) sind. Drücken Sie daraufhin den 'Set'-Knopf.
MESSUNG
Sobald Sie Ihre persönlichen Angaben einprogrammiert haben, können Sie die erste Messung vornehmen.
1.Tippen Sie die ON/OFF-Taste an und stellen Sie
sich auf das Gerät
Beim nächsten Piepton zeigt die Anzeige „0.0" an. Steigen Sie nun auf die Plattform.
Anmerkung: Sollten Sie auf die Plattform steigen, bevor „0.0" aufleuchtet, erscheint auf der
Anzeige der Hinweis „Error" und Sie erhalten keinen Messwert. Wenn Sie nach
dem Aufleuchten von „0.0" nicht innerhalb von 30 Sekunden auf die
Wiegeplattform steigen, stellt sich das Gerät automatisch wieder ab.
2.Abfrage Ihrer Messwerte
Zunächst erscheint Ihr Gewicht. Bleiben Sie auf der Messplatte stehen.
Auf der Anzeige erscheinen die Zahlen "00000" und werden dann nacheinander
von links nach rechts ausgeblendet.
Ihre persönlichen Daten, Ihr Körperfettanteil (%FAT) und Ihre Körperfett-
Klassifizierung werden angezeigt.
Anmerkung: Bleiben Sie auf der Waage bis "00000" verschwindet.
Anmerkung: Ihr Gewicht und Körperfettanteil blinken auch dann dreimal hintereinander
auf, wenn Sie bereits nach Anzeige der Werte von der Plattform gestiegen
sind. Das Gerät schaltet sich daraufhin automatisch ab.
Sollte Ihnen eine falsche persönliche Nummer angezeigt werden, drücken
Sie während des Messens solange die MEMORY-Taste bis Ihre Nummer
erscheint.
Anmerkung:
•
Falls Ihre Daten nicht abgespeichert sind, drücken Sie die MEMORY-Taste solange bis
"F-1"erscheint. Das Gerät schaltet sich dann ab. Wiederholen Sie nun alle Schritte ab
"Einstellung und Speicherung von Daten im Memory". (Seite 12)
•
Falls nach der Messung „F-2" erscheint, sind keine persönlichen Daten im Gerät
gespeichert.
Speichern Sie Ihre persönlichen Daten vor dem Messen ab.
ERKLÄRUNG DER ERGEBNISSE
Gesunde-Bereichs-Anzeige (Fit/Fat Bodyindex)
Ihre Körperfettanalyse-Waage vergleicht das Messergebnis Ihres Körperfetts automatisch mit
dem Diagramm für den medizinisch empfohlenen Gesunden Bereich des Körperfettanteils.Nach
dem Messen Ihres Körperfettanteils blinkt unten auf der Anzeige ein schwarzer Balken auf, der
Ihnen anzeigt, in welchem Körperfettbereich Sie für Ihr Alter und Ihr Geschlecht fallen.
Erscheinen die Quadrate zum Beispiel über (0), liegen Sie im Gesunden Bereich. Erscheinen sie
über (-, + oder ++), befindet sich Ihr Messwert außerhalb des Gesunden Bereichs. Näheres über
die empfohlenen Werte erfahren Sie auf der Seite 9.
(-) : Zu wenig Fett; unter dem gesunden Körperfettbereich. Erhöhtes Risiko für die Gesundheit.
(0) : Gesund; innerhalb des gesunden Körperfettbereichs für Ihr Alter/Geschlecht.
: Zu viel Fett; über dem gesunden Körperfettbereich. Erhöhtes Risiko für die Gesundheit.
(+)
(++) : Fettleibig; weit über dem gesunden Körperfettbereich. Überaus hohes Risiko der mit Fettsucht in Verbindung
gebrachten Gesundheitsprobleme.
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Zu niedrig Gesund Erhöht Fettleibig
Anmerkung: Das Benutzeralters liegt zwischen 20 und 79 Jahren.
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