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este riesgo es muy poco frecuente y se evita en la gran mayoría de los casos siguiendo las
instrucciones del capítulo siguiente ("Instrucciones para evitar las reacciones de sobrecarga
física provocadas por la estimulación muscular"). Hasta ahora, no se ha producido ningún
daño de este tipo con nuestros productos.
Los músculos pueden alcanzar rápidamente su límite, especialmente durante las primeras
sesiones de entrenamiento. Esto conlleva el riesgo de sobrecarga física, algo que también
puede ocurrir entre usuarios entrenados. Esta sobrecarga física puede manifestarse en
forma de reacciones circulatorias, dolores musculares y malestar adicional general. La con-
secuencia más común de una sobrecarga es el dolor muscular (agujetas). También son
posibles el dolor y la irritación de los tejidos conectados a los músculos, como ligamentos,
tendones, articulaciones y huesos. La sobrecarga de los músculos mediante estimulación
muscular eléctrica puede producirse especialmente durante las primeras sesiones de en-
trenamiento. En el transcurso de un entrenamiento regular, los músculos suelen adaptarse
a la demanda y la liberación de enzimas musculares y proteínas musculares disminuye sig-
nificativamente.
Instrucciones especiales para evitar reacciones de sobrecarga física por estimulación
muscular
Antes de cualquier estimulación muscular
Estimule solo cuando se sienta en forma y descansado.
No se estimule si padece fiebre u otros síntomas que limiten su capacidad física. En caso de
enfermedades crónicas de larga duración, debe realizarse una consulta médica y aprobarse
la terapia antes de iniciar el entrenamiento.
El paciente y el usuario deben haber leído y comprendido las contraindicaciones, las ins-
trucciones de seguridad, los efectos secundarios y las instrucciones generales para evitar
reacciones de sobrecarga física.
Si es posible, beba dos vasos, por ejemplo de agua, antes/durante la estimulación para
estimular la actividad metabólica.
No estimule con el estómago vacío, sino que haga una pequeña comida una o dos horas
antes del tratamiento para evitar una bajada de azúcar en sangre.
El usuario establece la intensidad de la estimulación a un nivel cómodo y se ajusta de acuer-
do a sus propios requisitos. El objetivo es provocar una tensión muscular no dolorosa en la
zona del músculo estimulado..
La intensidad de la corriente se percibe de forma diferente según las personas y las situa-
ciones, y puede variar de un tratamiento a otro.
La estimulación y el entrenamiento no deben ser nunca dolorosos.
Antes de la sesión solo deben tomarse los medicamentos prescritos por el médico.
ES
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