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FIJAR LA ALFOMBRILLA
• Despegue el dorso de la cinta adhesiva de doble
cara y tenga cuidado de alinear la alfombrilla con
la línea de alineación específica de la base del banco.
A continuación, presione firmemente para fijarla en
su posición.
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SACAR LA MANCUERNA
Y LA KETTLEBELL
Cambie la mancuerna y la kettlebell al peso máximo y
retírela con cuidado en la dirección indicada a la derecha.
ADVERTENCIA
Línea de
Debe asegurarse de cambiar al peso máximo y bloquear
alineación
bien para evitar lesiones por caída.
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