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MANUAL DEL USUARIO

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Resumen de contenidos para Polar LOOP 2

  • Página 1 MANUAL DEL USUARIO...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    Obtener la app Polar Flow Vincular tu Polar Loop 2 con tu dispositivo móvil Batería y carga Actívate Seguir tu actividad diaria Objetivo de actividad Datos de actividad Alerta de inactividad Información del sueño en el servicio web y la app Polar Flow...
  • Página 3 Datos de actividad en la app y el servicio web Polar Flow Entrenamiento con tu Polar Loop 2 Colocación de un sensor de frecuencia cardíaca Vinculación de un sensor de frecuencia cardíaca Inicio del entrenamiento Indicaciones de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento Detener el entrenamiento Sincronización...
  • Página 4 Mensajes de la pantalla App Polar Flow Servicio web Polar Flow Actualización de firmware Restablecer la Polar Loop 2 Información importante Cuidados de tu Polar Loop 2 Limpieza Almacenamiento Servicio técnico Precauciones Interferencia durante el entrenamiento de frecuencia cardíaca Minimizar riesgos durante el entrenamiento...
  • Página 5: Polar Loop 2 Manual Del Usuario

    ¡Gracias por comprar la nueva y mejorada Polar Loop 2! Este Manual del usuario te ayuda a dar los primeros pasos con tu nuevo amigo. Puedes ver los tutoriales de vídeo y la versión más reciente de este Manual del usuario en support.polar.com/es/Loop2. RESUMEN...
  • Página 6 Polar Loop 2 realiza un seguimiento de toda tu actividad, cada paso y cada salto a lo largo del día, y te mues- tra lo que es bueno para ti. Te premiará cuando hayas realizado una actividad suficiente y te pondrá en movi- miento si todavía te falta un poco para completar tu objetivo de actividad diario.
  • Página 7: Contenido De La Caja

    CONTENIDO DE LA CAJA Contenido 1. Polar Loop 2 2. Hebilla con pasadores (fijada a la Polar Loop 2) 3. Herramienta para hebilla 4. Pasador adicional 5. Cable USB personalizado 6. Guía de primeros pasos con herramienta de medición...
  • Página 8: Esta Es Tu Polar Loop

    ESTA ES TU POLAR LOOP 2 1. Pantalla 2. Botón 3. Hebilla 4. Conector USB personalizado Componentes de Polar Loop 2...
  • Página 9: Primeros Pasos

    Batería y carga CONFIGURAR TU POLAR LOOP 2 Para configurar tu Polar Loop 2, necesitarás un ordenador con conexión a Internet, ya que la configuración se realiza en el servicio web Polar Flow. Consulta a continuación, los requisitos para PC y Mac.
  • Página 10: Conectar Tu Polar Loop 2

    Conecta tu Polar Loop 2 al puerto USB de tu ordenador con el cable que se suministra en el paquete de venta. El extremo magnético del cable se acopla en su posición cuando está correctamente conectado a tu pulsera.
  • Página 11 Puedes editar tus ajustes en cualquier momento en el servicio web y la app Polar Flow. 4. Inicia la sincronización haciendo clic en Hecho y los ajustes se sincronizarán entre la Polar Loop 2 y el servicio web Polar Flow.
  • Página 12: Personalizar El Tamaño De La Pulsera

    Ahora ya puedes empezar a personalizar el tamaño de la pulsera o cargar por completo tu Polar Loop 2. Si la batería no está cargada por completo, cuando desconectes tu Polar Loop 2, recuerda cargarla por completo. Para obtener más información acerca del servicio web, consulta el capítulo Servicio web Polar Flow.
  • Página 13 Recorta la herramienta de medición de la guía de primeros pasos por la línea de puntos. Rodea con ella tu muñeca y toma nota del número que obtengas. Este es el número para ambos extre- mos de la pulsera. Cada número representa el número de bloques entre las ranuras en el interior de la pulsera que necesitas quitar.
  • Página 14: Obtener La App Polar Flow

    Si has recortado accidentalmente demasiado la pulsera de Polar Loop 2, ponte en contacto con tu distribuidor o la Atención al cliente de Polar en el plazo de un mes desde la fecha de compra para soli- citar una pulsera de sustitución gratuita.
  • Página 15: Vincular Tu Polar Loop 2 Con Tu Dispositivo Móvil

    2. Espera a que aparezca la vista Conectar producto en tu dispositivo móvil. 3. Pulsa el botón en tu Polar Loop 2 para que se vincule con la app. Espera a que se apague la pantalla de Polar Loop 2 para que la sincronización pueda comenzar.
  • Página 16 Utiliza el cable USB que se incluye en el pack del producto para cargar el Polar Loop 2 a través del conector USB de tu ordenador. Si quieres enchufar el conector USB a una toma de corriente, utiliza un adaptador de corriente USB (no incluido en el paquete de venta).
  • Página 17: Actívate

    OBJETIVO DE ACTIVIDAD Tu Polar Loop 2 te proporciona un objetivo de actividad cada día y te guía para lograrlo. Tu objetivo de acti- vidad se muestra como una barra que se llena gradualmente para mostrar cuánto te queda para tu objetivo.
  • Página 18: Datos De Actividad

    Cuanto más joven seas, más intensa debe ser la actividad. DATOS DE ACTIVIDAD Tu Polar Loop 2 tiene una pantalla LED que puedes ver con sólo tocar un botón. Puedes recorrer las vistas de la pantalla ACTV, CALS, STEP TIME pulsando varias veces el botón.
  • Página 19 Puedes encontrar más ejemplos de actividades de intensidad baja, media y alta en el servicio web y la app Polar Flow y escoger tu forma de alcanzar tu objetivo. indica actividad de alta intensidad, como running, una clase de ejercicio, saltar a la cuerda, baloncesto, fútbol,...
  • Página 20 Polar Loop 2 muestra el tiempo que te queda para alcanzar tu objetivo, si realizas actividades de intensidad baja. CALS indica las calorías quemadas medidas como kilo-...
  • Página 21: Alerta De Inactividad

    Si llevas una hora sin moverte, recibirás una alerta de inactividad. Tu Polar Loop 2 vibra y los LED de la pan- talla empiezan a parpadear. Ponte en pie y busca tu propia forma de activarte. Andar un poco, realizar esti- ramientos o alguna otra actividad suave.
  • Página 22: Información Del Sueño En El Servicio Web Y La App Polar Flow

    DATOS DE ACTIVIDAD EN LA APP Y EL SERVICIO WEB POLAR FLOW Con la app Polar Flow puedes seguir y analizar tus datos de actividad sobre la marcha y tener tus datos sin- cronizados inalámbricamente desde tu Polar Loop 2 con el servicio Polar Flow. El servicio web Polar Flow te ofrece la visión más detallada de tu información de actividad.
  • Página 23: Entrenamiento Con Tu Polar Loop 2

    Con el sensor de frecuencia cardíaca obtendrás más información acerca de tu entrenamiento. Puedes visua- lizar tu frecuencia cardíaca de forma precisa y en tiempo real en tu Polar Loop 2. Además de la frecuencia car- díaca, puedes ver el efecto principal de tu entrenamiento y centrarte en lo que desees lograr: quemar grasas o mejorar tu forma física.
  • Página 24: Vinculación De Un Sensor De Frecuencia Cardíaca

    INICIO DEL ENTRENAMIENTO Recuerda que la Polar Loop 2 no puede registrar la frecuencia cardíaca en el agua. Esto se debe a que la trans- misión de Bluetooth Smart® no funciona en el agua. Para iniciar una sesión de entrenamiento de frecuencia cardíaca, ponte tu sensor de frecuencia cardíaca y tu Polar Loop 2.
  • Página 25: Indicaciones De Frecuencia Cardíaca Durante El Entrenamiento

    No puedes iniciar una nueva sesión de entrenamiento de frecuencia cardíaca cuando el Polar Loop 2 está sincronizando datos con la app móvil Polar Flow. Espera hasta que la señal de sincronización desaparezca antes de iniciar una sesión de entrenamiento.
  • Página 26: Detener El Entrenamiento

    SINCRONIZAR CON LA APP POLAR FLOW Los datos se sincronizan desde tu Polar Loop 2 con la app Polar Flow a través de Bluetooth y desde la app Polar Flow con el servicio web Polar Flow a través de una conexión a Internet. Tu Polar Loop 2 sincroniza los datos automáticamente con la app Polar Flow para iOS, cuando alcanzas tu objetivo de actividad diario,...
  • Página 27: Sincronizar Con El Servicio Web Polar Flow A Través De Flowsync

    10 m de tu Polar Loop 2 y Bluetooth está activado en tu dispositivo móvil. Para sincronizar los datos de Polar Loop 2 con la app Polar Flow para Android, inicia la app y toca el botón tác- til en tu Polar Loop 2.
  • Página 28: Funciones

    EnergyPointer cambie a medida que tu condición física y tu estado mental diario van variando. Tu Polar Loop 2 detecta el estado diario de tu cuerpo con tu frecuencia cardíaca y la varia- bilidad de frecuencia cardíaca y, si es necesario, ajusta EnergyPointer en consecuencia. Por ejemplo, si tu cuerpo está...
  • Página 29: Ajustes De Smart Notifications

    4. Sincroniza tu Polar Loop 2 con la app pulsando el botón de tu Polar Loop 2. TELÉFONO Los ajustes de notificación en tu teléfono determinan qué notificaciones recibes en tu Polar Loop 2. Para edi- tar los ajustes de notificación en tu teléfono iOS: 1.
  • Página 30: Utilización De Las Notificaciones Inteligentes

    La conexión Bluetooth y la función Smart notifications funcionan entre tu Polar Loop 2 y tu teléfono si están dentro de un rango de 10 entre sí. Si tu Polar Loop 2 está fuera del rango durante menos de dos horas, tu telé- fono restaura la conexión automáticamente en 15 minutos cuando tu Polar Loop 2 vuelve al área de alcance.
  • Página 31: Ajustes De Las Notificaciones Inteligentes En La App Móvil Polar Flow

    Cuando actives las Notificaciones inteligentes, te indicarán cómo activar las notificaciones en tu telé- fono (p. ej. para que la app Polar Flow acceda a las notificaciones de tu teléfono), si no las has acti- vado. Se muestra ¿Habilitar notificaciones? Pulsa Habilitar. A continuación, selecciona Polar Flow y pulsa OK.
  • Página 32: Bloquear Apps

    La conexión Bluetooth y la función Smart notifications funcionan entre tu Polar Loop 2 y tu teléfono si están dentro de un rango de 10 entre sí. Si tu Polar Loop 2 está fuera del rango durante menos de dos horas, tu telé- fono restaura la conexión automáticamente en 15 minutos cuando tu Polar Loop 2 vuelve al área de alcance.
  • Página 33: Alarma

    4. Ajusta la hora de la alarma. 5. Selecciona la repetición de la alarma: De lunes a viernes, Diaria o Desactivada. 6. Sincroniza tu Polar Loop 2 con la app pulsando el botón de tu Polar Loop 2. 7. Aparece ALARM ON en la pantalla de la Polar Loop 2.
  • Página 34: Ajustes

    AJUSTE HORA DEL DÍA La hora actual y su formato se transfieren a tu Polar Loop 2 desde el reloj del sistema de tu ordenador al sin- cronizar con el servicio web Polar Flow. Para cambiar la hora, debes cambiar primero la zona horaria en tu ordenador y a continuación, sincronizar con tu Polar Loop 2.
  • Página 35: Modo Avión

    Polar Flow. Activar el modo avión 1. En tu Polar Loop 2 recorres las vistas de la pantalla con el botón táctil. Cuando aparezca TIME en la pantalla, pulsa y mantén pulsado el botón durante 8 segundos.
  • Página 36: Mensajes De La Pantalla

    MEM. FULL se muestra cuando la capacidad de memoria de Polar Loop 2 está llena al 80%. Sincroniza tus datos de acti- vidad al servicio web Polar Flow a través de un cable USB o la app Polar Flow. Polar Loop 2 puede almacenar 12 días de datos de actividad.
  • Página 37: App Polar Flow

    APP POLAR FLOW Con la app Polar Flow puedes seguir y analizar tus datos de actividad sobre la marcha y tener tus datos sin- cronizados inalámbricamente desde tu Polar Loop 2 con el servicio Polar Flow. La app Polar Flow te permite ver una interpretación visual instantánea de tus datos de actividad y entre- namiento cuando quieras.
  • Página 38: Servicio Web Polar Flow

    SERVICIO WEB POLAR FLOW Te has unido al servicio web Polar Flow al configurar tu Polar Loop 2. El servicio web muestra tu objetivo de actividad y los detalles de tu actividad y te ayuda a saber cómo tus hábitos diarios afectan a tu bienestar. Ana- liza cada detalle de tu entrenamiento de frecuencia cardíaca y descubre más acerca de tu rendimiento y pro-...
  • Página 39: Actualización De Firmware

    ACTUALIZACIÓN DE FIRMWARE Puedes actualizar el firmware de tu Polar Loop 2 para mantenerla al día. Siempre que haya una nueva versión de firmware disponible, FlowSync te lo notificará al conectar la Polar Loop 2 a tu ordenador. Las actua- lizaciones de firmware se descargan a través de FlowSync.
  • Página 40: Restablecer La Polar Loop 2

    RESTABLECER LA POLAR LOOP 2 Si tienes problemas con tu Polar Loop 2, puedes restablecerla. Conéctala a tu ordenador con el cable USB y realiza un Restablecimiento de fábrica dentro de Ajustes en Polar FlowSync. El restablecimiento de fábrica borra todos los datos de la Polar Loop 2 y permite utilizarla dispositivo como si fuera nueva.
  • Página 41: Información Importante

    Limitación de responsabilidades CUIDADOS DE TU POLAR LOOP 2 Como cualquier dispositivo electrónico, Polar Loop 2 debe mantenerse limpio y tratarse con cuidado. Las ins- trucciones que aparecen a continuación te ayudarán a cumplir los requisitos de la garantía, mantener el dis- positivo en óptimas condiciones y evitar cualquier problema en la carga o sincronización.
  • Página 42: Almacenamiento

    PRECAUCIONES La Polar Loop 2 está diseñada para indicarte tu actividad y medir la frecuencia cardíaca. No debe utilizarse con otros fines. El dispositivo de entrenamiento Polar no debe utilizarse para obtener mediciones medioambientales que requieran una precisión profesional o industrial.
  • Página 43: Minimizar Riesgos Durante El Entrenamiento

    Si tienes cualquier duda o experimentas cualquier sensación inusual mientras usas los productos Polar, consulta a tu médico o contacta con el fabricante del dispositivo electrónico para determinar su segu- ridad en tu caso.
  • Página 44: Especificaciones Técnicas

    4 Mb Ejemplos 12 días de actividad y 4 sesiones de entrenamiento de una hora 7 días de actividad y 8 sesiones de entre- namiento de una hora. Comunicación Cable USB Polar El extremo de Polar Loop 2 del cable...
  • Página 45 ± 1 ppm. La definición corresponde a díaca: unas condiciones estables. Rango de medición de frecuencia car- 15-240 ppm díaca: Resistencia al agua Polar Loop 2 20 m Adecuado para bañarse y nadar Tamaño Circunferencia Mín. 140 mm / 5,5 pulg. Pulseras blanca y rosa Máx.
  • Página 46: Software Polar Flowsync

    10.14 COMPATIBILIDAD DE APLICACIONES MÓVILES DE POLAR FLOW Los dispositivos Polar funcionan con los smartphones más modernos. Estos son los requisitos mínimos: Dispositivos móviles iOS con iOS 11 o posterior Los dispositivos móviles Android con capacidad Bluetooth 4.0 y Android 5 o posterior (revise las espe-...
  • Página 47: Resistencia Al Agua De Los Productos Polar

    Polar ha sido probada según la normativa internacional ISO 22810 y IEC60529. Cada dis- positivo Polar que tiene la indicación de resistencia al agua se ha probado antes de su entrega para comprobar que soporta la presión del agua.
  • Página 48: Garantía Internacional Limitada De Polar

    Esta garantía internacional limitada de Polar es emitida por Polar Electro Inc. para los consumidores que han adquirido este producto en EE.UU. o Canadá. Esta garantía internacional limitada de Polar es emitida por Polar Electro Oy para los consumidores que han adquirido este producto en otros países.
  • Página 49 Los nombres y logotipos que aparecen en este Manual del usuario o en el paquete de este producto son mar- cas comerciales de Polar Electro Oy. Los nombres y logotipos con el símbolo ® que aparecen en este Manual del usuario o en el paquete de este producto son marcas registradas de Polar Electro Oy. Windows es una marca registrada de Microsoft Corporation y Mac OS es una marca registrada de Apple Inc.
  • Página 50: Limitación De Responsabilidades

    El material de este manual tiene carácter meramente informativo. Los productos descritos pueden cam- biar sin previo aviso, debido al programa de desarrollo continuo del fabricante. Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy no realiza ninguna afirmación ni ofrece ninguna garantía sobre los productos que aparecen descritos en este manual.

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