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FASE DE EJERCICIO
Esta es la fase donde hará todo el esfuerzo físico. Después del uso regular, los
músculos de sus piernas se volverán más flexibles. Es sumamente importante
mantener un ritmo constante. El ritmo de trabajo debe ser suficiente para incrementar
su ritmo cardiaco hacia la Zona Objetivo, como aparece en la gráfica presentada
a continuación:
12 NIVELES DE RESISTENCIA
PARA UN ENTRENAMIENTO COMPLETO
Total Fit incorpora un pistón hidráulico con 12
niveles de resistencia para un entrenamiento
más completo y potenciar su esfuerzo en
un 100%. De esta manera podrá aumentar
su consumo de calorías, mejorar su sistema
cardiovascular y maximizar su potencia,
fuerza, masa muscular y resistencia física.
EL PISTÓN HIDRÁULICO PUEDE CALENTARSE DESPUÉS DEL USO
CONSTANTE DEL APARATO. NO TOQUE NI SUJETE EL CILINDRO HASTA
PASADOS UNOS MINUTOS YA QUE PODRÍA CAUSARLE LESIONES.
IMPORTANTE:
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