Actividad Física Y Ejercicio; Monitorización Automática Del Ejercicio; Monitorización Y Análisis De Ejercicios Con La Aplicación Ejercicio - Fitbit versa Manual Del Usuario

Actividad física y ejercicio
Monitoriza la actividad con la aplicación Ejercicio y completa los entrenamientos
guiados con Fitbit Coach directamente en tu muñeca.
Sincroniza Versa con la aplicación de Fitbit y comparte tu actividad con amigos y
familiares, y ve una comparativa de tu nivel general de forma física y el de tus
compañeros, y mucho más.
Durante un entrenamiento, puedes reproducir música a través de las aplicaciones
Música , Pandora o Deezer en el smartwatch, o bien controlar la que se
reproduce en tu teléfono. Para reproducir música almacenada en el smartwatch, abre
la aplicación y elige la música que quieres escuchar. A continuación, vuelve a las
aplicaciones Ejercicio o Fitbit Coach e inicia un entrenamiento. Para controlar la
reproducción de música mientras haces ejercicio, desliza el dedo hacia abajo desde
la parte superior de la pantalla y toca el icono de control musical . Ten en cuenta
que debes tener emparejado un dispositivo de audio Bluetooth, como unos
auriculares o altavoces, a Versa para escuchar la música que tienes guardada en el
smartwatch.
Para obtener más información, consulta "Música y podcasts" en la página 36.
Monitorización automática del ejercicio
Versa reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos
intensos que tienen al menos 15 minutos de duración. Sincroniza tu dispositivo para
ver estadísticas básicas sobre tu actividad en tu historial de ejercicios.
Para obtener más información, por ejemplo, cómo cambiar la duración mínima antes
de monitorizar una actividad, consulta help.fitbit.com.
Monitorización y análisis de ejercicios con la
aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio de Versa para ver en tu
muñeca las estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de ritmo cardiaco, las
calorías quemadas y el tiempo transcurrido, así como un resumen del entrenamiento
realizado. Para ver todas las estadísticas de entrenamiento, así como información
sobre la ruta y el ritmo si usas el GPS, consulta tu historial de ejercicios en la
aplicación de Fitbit.
Nota: Versa utiliza los sensores GPS del teléfono más cercano para recopilar datos
del GPS.
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