signalen over als de hartspier. Daarom raden we
een ontspannen houding van de armen aan tijdens
de hartslagmeting.
GEBRUIK OORSENSOR
Steek de stekker van de oorsensor in het contact
1.
van de monitor.
Klem de oorsensor op het doorschijnende deel
2.
van de oorlel.
Hartslagmetingen door de oorsensor kunnen
door verschillende factoren worden beïnvloed.
Daar is vaak eenvoudig wat aan te doen. Soms
is bijvoorbeeld de oorlel te koud, u kunt deze
dan masseren zodat de bloedcirculatie in de
oorlel verbetert. Ook lage spanning van de
monitorbatterijen beïnvloeden de correcte
meting. In dat geval vervangt u de batterijen.
Als de oorsensor op de oorlel door lichamelijke
omstandigheden onregelmatige metingen levert,
kan de sensor ook op de oorschelp of eventueel op
een vingertop worden geplaatst. Verder kunnen
de metingen beïnvloed worden door sterke
bewegingen tijdens de training, en door een sterke
lichtbron. De sensor meet namelijk veranderingen
in de licht doorlaatbaarheid van de oorlel. Meestal
is het dan voldoende om iets anders te gaan
zitten, waardoor de oorsensor in de schaduw
van het hoofd komt. Daarnaast kan de vergrote
bloedcirculatie die voorkomt bij een hartritme
boven de 150 slagen de meting beïnvloeden.
Maak na gebruik de oorsensor altijd schoon, maar
gebruik daarbij nooit oplosmiddelen of bijtende
schoonmaakmiddelen.
Recuerde limpiar el sensor de la oreja después de
usarlo con un toalla húmedo.
HARTSLAG METEN
Hartslag kan telemetrisch worden gemeten. De
monitor heeft een ingebouwde hartslagontvanger
voor de Bremshey Pro Check borstband met
ingebouwde telemetrische hartslagzender.
Als u een pacemaker gebruikt, mag u
BELANGRIJK!
de borstband alleen met toestemming van een arts
gebruiken.
Dit is het meest betrouwbare systeem, dat werkt
met een borstband met meerdere elektrodes
waarvan de gemeten waarden draadloos
doorgeseind worden naar de monitor. Als u
een pacemaker gebruikt, mag u de borstband
alleen met toestemming van een arts gebruiken.
Wanneer u uw hartslag tijdens de training op deze
manier wilt controleren, moeten de geribbelde
elektroden aan de binnenzijde van de borstband
vochtig gemaakt worden (water). Plaats de zender
juist onder de borst met de elastische band strak
3 4
genoeg om tijdens het trainen de elektroden
contact te laten houden met de huid, maar niet
zo strak dat normaal ademen wordt belemmerd.
De zender geeft de hartslag automatisch door aan
de monitor die zich niet verder dan één meter van
de borstband mag bevinden. Wanneer de zender
verder van de monitor verwijderd is, wordt het
signaal te zwak om te ontvangen.Let er ook op dat
niet meerdere personen met een borstband om,
binnen een straal van één meter rond de monitor
staan, want de monitor ontvangt dan van elke
elektrode een signaal en telt deze dan bij elkaar op.
Denkt u eraan wat de trainingskleding betreft,
dat bepaalde in de kleding gebruikte vezels (zoals
polyester of polyamide) statische electriciteit
veroorzaken, wat bij de hartslagmeting problemen
veroorzaken kan. Denkt u eraan dat mobiele
telefoons, een tv of andere electronische apparaten
een electromagnetisch
MONITOR
Sluit de transformator aan op het net. Een
geluidssignaal bevestigt de verbinding.
Stel bij de invoer van de waarden volgens de
volgende punten in:
INVOER VAN UUR EN DATUM
Het tijdstip (uur) knippert.
AM of PM verschijnt op het beeldscherm
•
Stel met de toetsen +/- het uur in
De tijdweergave wordt steeds van 0:00 tot 12:00
weergegeven, enkel de weergave voormiddag (AM)
en namiddag (PM) wisselt overeenkomstig
•
Druk op de toets MODE
De minuten knipperen
•
Stel met de toetsen +/- de minuten in
•
Druk op de toets MODE
•
ALM (Alarm) verschijnt op het beeldscherm
Het aantal uren voor de alarmfunctie knippert