. . . und so messen Sie
1.)
Setzen Sie sich bequem und entspannt in einen
Sessel mit Armlehnen oder an einen Tisch, auf
dem Sie die Arme leicht angewinkelt auflegen
können.
2.)
Beine nicht übereinander schlagen
3.)
Rücken und Arme anlehnen bzw. anderweitig
unterstützen
4.)
die Manschettenmitte muss sich am Oberarm auf
Herzhöhe befinden
5.)
Machen Sie den linken Arm frei und legen Sie den
Unterarm auf den Tisch. Auf der Innenseite des
Oberarms, etwa 2,5 cm oberhalb der Armbeuge,
ist der Puls mit den Fingerspitzen zu fühlen
(Hauptschlagader).
6.)
Achten Sie darauf, dass durch Hochkrempeln von
Kleidungsstücken kein Druck auf den Arm ent-
steht, der den Blutkreislauf beeinträchtigt. Enge
Kleidungsstücke besser vor dem Messen able-
gen.
7.)
Streifen Sie sich die geöffnete Manschette über
den Arm, bis der untere Manschettenrand ca. 2 –
3 cm über der Ellenbeuge abschließt. Die Gum-
mischläuche müssen nach unten aus der Man-
schette führen. Achten Sie besonders darauf,
dass die in der Manschette eingebaute Mem-
brane auf die zuvor ermittelte Pulsstelle zu liegen
kommt. Je genauer der Auflagepunkt der Mem-
brane, desto deutlicher und lauter sind an-
schließend die Arterientöne vernehmbar.
8.)
während der Blutdruckmessung so entspannt wie
möglich sein und nicht reden
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