POLSKI
8 Programowanie danych osobowych
Waga może zapisać dane 10 osób: płeć, wiek, wzrost. Waga ma zapisane predefiniowane
wartości. Są to: kg, mężczyzna, 30 lat, 170 cm.
1. Naciśnij przycisk SET
2. Gdy numer przestanie migać, za pomocą przycisku do
żądany numer miejsca w pamięci dla profilu użytkownika (0 - 9).
3. Naciśnij przycisk SET
= mężczyzna
4. Ustaw płeć, wybierając odpowiedni symbol na ekranie za pomocą przycisku do
▼
.
5. Naciśnij przycisk SET
na ekranie.
6. Za pomocą przycisku do
7. Naciśnij przycisk SET
na ekranie.
8. Za pomocą przycisku do
zaczyna migać na ekranie.
9. Naciśnij przycisk SET
10. Proces ustawiania jest zakończony. Na ekranie jest widoczne " 0.0 ".
9 Ważenie i pomiar wartości tłuszczu ustrojowego,
zawartości wody i masy mięśniowej w organizmie
1. Naciśnij przycisk SET
2. Przez naciśnięcie przycisku do
(0 - 9).
3. Zostaną wyświetlone Twoje osobiste zapisane dane.
4. Poczekaj, aż na wyświetlaczu pojawi się wartość " 0.0 ". Wejdź boso na wagę i pozostań
nieruchomo. Umieść stopy na elektrodach
5. Na wyświetlaczu zostaną wyświetlone zmierzone wartości tkanki tłuszczowej
wody
, udziału masy mięśniowej
na kalorie. Zmierzone wartości są kolejno wyświetlane jeszcze dwa razy. Następnie waga
wyłącza się automatycznie. Zejdź z wagi.
WSKAZÓWKI
Zakres udziału tłuszczu ustrojowego w organizmie w %
Kobiety
Wiek
12-20
21-42
43-65
66-100
76
, aby włączyć wagę. Na wyświetlaczu miga numer miejsca w pamięci.
, aby zapisać ustawienie. Na ekranie miga symbol płci.
= kobieta
, aby zapisać ustawienie. Ustawiony wstępnie wiek zaczyna migać
▲
▼
lub do
, aby zapisać ustawienie. Ustawiona wysokość ciała zaczyna migać
▲
▼
lub do
, aby zapisać ustawienie.
, aby włączyć wagę. Na wyświetlaczu miga numer miejsca w pamięci.
▲
lub do
Dane w tabelach służą wyłącznie dla orientacji.
W przypadku pytań dotyczących indywidualnej zawartości
tłuszczu ustrojowego, skontaktuj się ze swoim lekarzem.
Niedowaga Norma
Underfat
Health
<18
18-28
<20
20-30
<21
21-31
<22
22-32
▲
ustaw swój wiek.
ustaw swoją wysokość. Ustawiony wstępnie wiek
▼
wybierz swoje osobiste miejsce w pamięci
. Najpierw wyświetlana jest masa ciała.
, masy kostnej
, BMI
Nadwaga
Otyłość
Overfat
Obese
28-33
>33
30-35
>35
31-36
>36
32-37
>37
▼
lub do
można wybrać
▲
, zawartości
oraz zapotrzebowania
lub do