WMF KÜCHENminis Vitalis E Instrucciones De Uso página 43

Verduras/hortalizas
Espinaca
Maíz dulce (lata)
Maíz dulce (congelado)
Tomates
Repollo
Berenjenas
Tirabeques
Tubérculos
Calabaza
Zanahorias
Colinabo
Apio
Patatas (frescas)
Patatas (maduras)
Maíz dulce
(mazorcas completas)
Cebollas
Arroz, pasta
Arroz vaporizado
Arroz de grano largo
Arroz basmati blanco
Trigo bulgur
Cuscús
1 porción
15 min. 60 g
12 min. 80 g
15 min. 80 g
10 min. 120 g
15 min. 50 g
15 min. 60 g
13 min. 50 g
1 porción
15 min. 100 g
30 min. 100 g
30 min. 100 g
20 min. 100 g
23 min. 180 g
30 min. 180 g
20 min. 2 piezas
1 porción
30 min. 75 g
+ 150 ml de
agua
30 min. 75 g
+ 150 ml de
agua
30 min. 75 g
+ 150 ml de
agua
20 min. 75 g
+ 150 ml de
agua
15 min. 75 g
+ 150 ml de
agua
2 porciones
15 min.
15 min.
15 min.
13 min.
15 min.
15 min.
13 min.
2 porciones
15 min.
30 min.
35 min.
20 min.
25 min.
30 min.
30 min. 1 pieza
250 g
20 min.
2 porciones
30 min.
30 min.
30 min.
27 min.
17 min.
120 g
160 g
160 g
240 g
100 g
120 g
100 g
200 g
200 g
200 g
200 g
350 g
350 g
4 piezas
150 g
+ 300 ml de
agua
150 g
+ 300 ml de
agua
150 g
+ 300 ml de
agua
150 g
+ 300 ml de
agua
150 g
+ 300 ml de
agua
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