Entrenamientos: Rápidos, Por Intervalos Y Avanzados; Entrenamientos Rápidos - Garmin Forerunner 205 Manual De Usuario

E
ntrEnamIEnto
Entrenamientos:
Rápidos, por
intervalos y avanzados
Podrá configurar entrenamientos,
rápidos, por intervalos y
avanzados en el Forerunner. Si
ha configurado un entrenamiento
avanzado, podrá guardarlo,
editarlo y transferirlo desde su
PC al Forerunner usando el
Training Center de Garmin.
™
Entrenamientos rápidos
Para entrenamientos rápidos,
introduzca metas para tiempo,
distancia o ritmo y el Forerunner
mostrará el Compañero virtual
para ayudarle a conseguirlas.
Distancia y tiempo—introduzca
la distancia que desea recorrer y
lo que debe durar.
Tiempo y ritmo—introduzca
el tiempo que desea entrenar
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y la velocidad a la que desea
moverse.
Distancia y ritmo—introduzca
la distancia que desea recorrer
y la velocidad a la que desea
moverse.
NotA: Auto Lap y alertas no funcionarán
durante entrenamientos rápidos.
Cómo configurar un
entrenamiento rápido:
1. Pulse mode para acceder al
Menú principal. A continuación,
seleccione Entrenamiento
> Entrenamientos >
Entrenamientos rápidos.
2. Seleccione el tipo de
entrenamiento que desea
realizar.
3. Introduzca los valores en los
dos campos superiores de la
página. Podrá seleccionar los
valores de la lista o seleccionar
Personalizado para valores
propios
Manual de usuario del Forerunner 205/305
®