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Nº de Modelo 24927
Nº de Version 1
Nº de Serie
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¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Tenayuca 55 "A" Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
México D.F. C.P. 03650
Importador:
Comercializadora México
Americana, S. de R.L. de C.V.
Av. Nextengo No. 78, Col. Santa
Cruz Acayucan
Del. Azcapotzalco,
México D.F. C.P. 02770
RFC: CMA9109119L0
Tel: 58-99-1200
Especificaciones eléctricas:
120V ~ 60Hz 14A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Calcomanía
con el Número
de Serie
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para ICON Health & Fitness NordicTrack X7i
- Página 1 Nº de Modelo 24927 Nº de Version 1 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Tenayuca 55 “A”...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador de inclinación, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Mover El Entrenador De Inclinación
16. Nunca mueva la banda para caminar mien- Siempre retire la llave, coloque el interruptor tras el aparato esté apagado. No ponga a en la posición de apagado (vea el dibujo de funcionar su entrenador de inclinación si el la página 7 para la ubicación del interruptor) cable eléctrico o el enchufe están dañados y desenchufe el cable eléctrico cuando el o si el entrenador de inclinación no está... -
Página 5: Más Que Un Simple Entrenamiento
CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit®... -
Página 6: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solic- ite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. -
Página 7: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario preguntas después de leer este manual, por favor vea NORDICTRACK X7i INTERACTIVE INCLINE la portada de este manual. Para ayudarnos a asistir- ® TRAINER. El X7i INTERACTIVE INCLINE TRAINER los, anote el número de modelo y el número de serie ofrece toda una variedad de funciones diseñadas para del producto antes de contactarnos. -
Página 8: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 9: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. abrasivo. • Coloque todas las piezas en un área despejada y • Para identificar las piezas pequeñas, vea la quite los materiales de empaque. No se deshaga página 8. de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 10 3. Retire los cuatro Tornillos 3/8" x 2 3/4" (22) de los Montantes Verticales (83). Los Tornillos se utilizarán en el paso siguiente. 4. Sitúe los Montantes Verticales (83) sobre la Base (74). Asegúrese de que el orificio que presenta el Cable del Montante Vertical (75) quede en el lado derecho.
- Página 11 5. Conecte el Cable de la Base (52) al Cable del Montante Vertical (75). Vea el diagrama incluido. Los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar. Si no lo hacen, gire un conector y vuelva a inten- tarlo.
- Página 12 7. Deslice la Cubierta Interior del Montante Vertical Derecho (70) contra el extremo inferior del Montante Vertical (83) derecho. Presione la Cubierta Exterior del Montante Vertical Derecho (71) contra la Cubierta Interior del Montante Vertical Derecho hasta que quede encajada en su lugar.
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Página 13: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • No exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10°... -
Página 14: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES tomacorriente debe estar en un circuito nominal de CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Utilice un Protector Contra Sobretensiones Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los disposi- tivos de baja potencia, tales como cargadores de El entrenador de inclinación, como cualquier otro teléfonos móviles, en el protector contra sobreten-... -
Página 15: Características De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido La consola del entrenador de inclinación ofrece una de la consola, mientras realiza los ejercicios. impresionante serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables. -
Página 16: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si el entrenador de inclinación para 1. Inserte la llave en la consola. correr ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la de encenderlo. - Página 17 5. Siga su progreso en las pantallas. A medida que se ejercita, la barra de nivel de intensidad del entrenamiento indicará el nivel de Mientras camina o corre en el entrenador de intensidad aproximado de su entrenamiento. inclinación, la pantalla puede mostrar la siguiente información de entrenamientos: •...
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Página 18: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo
7. Encienda el ventilador si lo desea. CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO El ventilador presenta múltiples 1. Inserte la llave en la consola. ajustes de velocidad y una función automática. Al seleccionar la fun- Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la ción automática, la velocidad del página 16. -
Página 19: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento continuará de esta manera hasta que el último segmento del perfil parpadee en la DE META pantalla y finalice el último segmento. En ese mo- 1. Inserte la llave en la consola. mento, la banda para caminar se ralentiza hasta detenerse. -
Página 20: Cómo Utilizar Un Entrenamiento De Pulso
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE PULSO 5. Indique una velocidad de calentamiento. Los entrenamientos de pulso controlan automática- El entrenamiento comenzará con un periodo de mente la velocidad y la inclinación del entrenador de calentamiento de dos minutos. Para indicar una inclinación para mantener su ritmo cardíaco cercano a velocidad para el periodo de calentamiento, pulse un nivel objetivo mientras realiza los ejercicios. -
Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT ximado de calorías que correrá. Es posible que la pantalla indique también el nombre del Nota: Para usar un entrenamiento iFit debe tener entrenamiento. acceso a una red inalámbrica (vea la página 22). 5. Comience el entrenamiento. También es necesario disponer de una cuenta de iFit. - Página 22 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Para reproducir música o audiolibros a través del La consola presenta una función de ajustes que le per- sistema de sonido de la consola, mientras realiza mite ver información de uso, personalizar los ajustes los ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos de la consola y configurar y gestionar una conexión de extremos machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma...
- Página 23 Default Menu (menú predeterminado): El menú manteniendo la conexión inalámbrica existente, predeterminado aparece al introducir la llave en la siga las instrucciones de la matriz. Nota: Esta consola o al pulsar el botón Home. Pulse el botón opción se utilizará rara vez. Enter repetidamente para seleccionar la pantalla Clear WiFi Setting (borrar ajustes WiFi): Para principal manual o la pantalla de iFit como menú...
- Página 24 6. Use WiFi–Advanced (WiFi–Avanzado) para Pulse los botones arriba, abajo, izquierda y dere- cha para resaltar la letra o el número deseados. ajustar una conexión inalámbrica. A continuación, pulse el botón Enter (entrar) para seleccionar la letra, el número o el símbolo. Esta opción le permite configurar una conexión de Cuando haya terminado de indicar la contraseña, red inalámbrica con su computadora, smartphone,...
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Página 25: Cómo Usar Una Tableta Con La Consola
CÓMO USAR UNA TABLETA CON LA CONSOLA CÓMO USAR EL SOPORTE PARA TABLETA Nota: Para conectar su tableta a la consola, debe Mantenga sujeta la tableta a la consola mientras usa el tener acceso a una red inalámbrica (vea la página 22). entrenador de inclinación. -
Página 26: Cómo Mover El Entrenador De Inclinación
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR DE INCLINACIÓN Antes de mover el entrenador de inclinación, Haga rodar con cuidado el entrenador de inclina- inserte la llave en la consola, eleve la inclinación al ción sobre las ruedas hasta la ubicación deseada máximo nivel de inclinación, retire la llave y desen- y, a continuación, bájelo hasta la posición nivelada. -
Página 27: Solución De Problemas
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS La mayoría de los problemas del entrenador de SÍNTOMA: La consola permanece encendida al reti- inclinación pueden resolverse siguiendo los senci- rar la llave de la consola llos pasos que se indican a continuación. Busque el síntoma observado y siga los pasos indicados. a. - Página 28 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda para caminar está descentrada velocidad cuando se camina sobre ella o patina cuando se camina sobre ella a. Si la banda para caminar está descentrada, en a. Utilice únicamente un protector contra sobreten- siones que cumpla con todas las especificaciones primer lugar ajuste la inclinación al 40 por ciento.
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Página 29: Limpieza
SÍNTOMA: La inclinación del entrenador de inclina- SÍNTOMA: El entrenador de inclinación no logra ción no cambia correctamente conectarse a una tableta a. Pulse el botón Stop (parar) y el botón Speed (velo- a. Asegúrese de que los ajustes inalámbricos de la cidad) para aumentar la velocidad, inserte la llave consola sean correctos (vea el paso 3 en la página en la consola, y luego suelte ambos botones. -
Página 30: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 31: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. - Página 32 NOTAS...
- Página 33 NOTAS...
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Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo 24927.1 R1213A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo 3/8" x 5 1/4" Tirante para el Pecho Tornillo 3/8" x 3 3/4" Cubierta de Electrónica Arandela Estrella 3/8" Cubierta Superior de Motor de Tornillo Punta Broca #8 x 3/4"... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo 24927.1 R1213A... -
Página 36: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo 24927.1 R1213A... -
Página 37: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo 24927.1 R1213A... -
Página 38: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo 24927.1 R1213A... -
Página 39: Dibujo De Las Piezas E
DIBUJO DE LAS PIEZAS E Nº de Modelo 24927.1 R1213A... -
Página 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...