Teslimat kapsamı
• 1x Fascia-ReleaZer
1x alıştırmalı eğitim DVD'si / 1x alıştırma listesi
1. Ürün özellikleri
Bağdoku nedir?
Bağdokular, tüm vücudumuzu üç boyutlu bir ağ gibi saran ince ve güçlü bağ-
layıcı doku membranlarıdır. İnsan bağdokuları, vücudumuzdaki tüm kasları,
kemikleri, organları ve sinir hücrelerini sarar ve her hareketimizde vücudumuz-
daki bölümlerin birbiriyle bağlantılı şekilde hareket etmelerini veya yerlerinde
kalmalarını sağlar.
Bağdokular ayrıca, kas lifleri arasında bir iletken görevi de görür ve kas gü-
cümüzü tamamen kullanabilmemizi sağlar. Burada tendonlar ve kemikler
arasında bir gerilim enerjisi birikir ve rahatlama durumunda bu enerji tekrar
aniden serbest kalır.
Düzenli olarak çalıştırılmadıkları zaman bağdokular (kaslarda olduğu gibi) kısa-
lır ve sertleşir. Bağdoku yapıları birbirlerine yapışarak kalınlaşır ve bu nedenle
gözenekli hale gelerek esnekliklerini kaybeder. Sonuç olarak güç aktarımını
ve koordinasyonu da etkileyen küçük çatlaklar ve enflamasyonlar oluşur. Ka-
lınlaşan bağdokular bazı durumlarda sinirlere de baskı yaparak ağrıya neden
olabilir. Bağdokuların yapışması ve kısalması birçok nedene bağlı olabilir, örn.
hareketsizlik, duruş pozisyonu ve hatta fiziksel stres.
Fascia-ReleaZer
Yapışmış ve sertleşmiş bağdokulara değişimli bastırma ve çekme hareketleri
uygulanarak, dokudaki yumuşaklık ve esneklik tekrar geri kazanılabilir. Ken-
/ 1x mikro USB şarj kablosu / 1x elektrik adaptörü /
®
nasıl çalışır?
®
91