Control Del Estrés; Uso De La Aplicación Escáner Eda - Fitbit sense Manual Del Usuario

Ten en cuenta que debes llevar puesto Sense mientras duermes durante tres noches antes de poder
ver tu temperatura cutánea de referencia.
Para más información, consulta help.fitbit.com.
Control del estrés
Monitoriza y controla tu estrés con funciones de mindfulness.
Uso de la aplicación Escáner EDA
La aplicación Escáner EDA en Sense detecta la actividad electrodérmica, que puede indicar la
respuesta que presenta tu cuerpo ante el estrés. Al controlar el sistema nervioso simpático tu nivel
de sudor, estos cambios pueden mostrar tendencias significativas sobre cómo responde tu cuerpo
ante el estrés. Elige entre un escáner rápido de 2 minutos o una sesión guiada.
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