Скелетно-мышечные нарушения
Использование игровых геймпадов, клавиатур, компьютерных мышей
и других электронных устройств ввода может привести к серьезным
травмам и повреждениям.
Во время видеоигр, как и при выполнении множества других действий,
может возникать чувство временного дискомфорта в руках, кистях,
плечах, шее и других частях тела. Если вы испытываете подобные
симптомы (в частности, постоянный или периодический дискомфорт,
боль, волнение, ноющие боли, дрожь, оцепенение, ощущение жара
или тяжесть в движениях), НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ИХ. НЕМЕДЛЕННО
ОБРАТИТЕСЬ К КВАЛИФИЦИРОВАННОМУ ВРАЧУ, даже если симптомы
возникают, когда вы не играете в видеоигру. Они могут сопровождаться
болезненными и иногда приводящими к потере трудоспособности
поражениями или нарушениями функций нервов, мышц, сухожилий,
кровеносных сосудов или других органов и частей тела. К таким скелетно-
мышечным нарушениям относятся туннельный синдром запястья,
тендинит, тендосиновит, тремор и другие состояния.
Пока ученые не в состоянии ответить на многие вопросы о скелетно-
мышечных нарушениях, действует общее предположение, что к их
возникновению могут быть причастны многие факторы, включая
медицинские и психические условия, стрессы и способы их преодоления,
общее состояние здоровья, а также положение и движения тела
во время работы и других действий (включая игру в видеоигры).
Некоторые исследования показывают, что одним из факторов может
быть количество времени, в течение которого человек занимается
определенным видом деятельности.
Некоторые правила, позволяющие работать и играть более комфортно и
способные уменьшить риск возникновения
скелетно-мышечных нарушений, приведены в руководстве по здоровым
играм на веб-странице
xbox.com/xboxone/playhealthy. Эти правила касаются таких тем:
•
Комфортные и удобные позы.
•
Расслабление рук, пальцев и других частей тела.
•
Перерывы.
•
Здоровый образ жизни.
Если у вас есть вопросы о связи своего образа жизни, деятельности и
медицинского или психического состояния со скелетно-мышечными
нарушениями, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Риск попадания в дыхательные пути
Это устройство может содержать детали небольшого размера, которые
могут попасть в дыхательные пути детей младше 3 лет. Храните небольшие
детали в недоступном для детей месте.
Убедитесь, что дети используют устройство безопасным образом.
Убедитесь, что дети используют консоль Xbox и аксессуары для нее,
а также сенсор Kinect безопасным образом и в установленных для
них пределах. Кроме того, убедитесь, что они понимают правила
использования системы.
108
Не подключайте к сенсору Kinect нелицензированные и не одобренные
производителем аксессуары, а также посторонние предметы.
Использование таких аксессуаров или предметов может привести к
травме игрока или других людей, а также к повреждению сенсора
или других предметов. Использование неутвержденных аксессуаров
нарушает условия лицензии на программное обеспечение и может
привести к аннулированию гарантии.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Защита слуха
Продолжительное воздействие громкого звука при использовании
гарнитуры способно привести к временной или постоянной потере слуха. В
целях снижения риска потери слуха, установите громкость на такой уровень,
чтобы звук был отчетливо слышен в тишине, но не громче.
•
Не увеличивайте громкость после того, как начнете прослушивание.
Со временем ваш слух может приспособиться, и громкий звук будет
казаться нормальным. Тем не менее, он может быть вредным для
вашего слуха.
•
Не повышайте громкость, чтобы заглушить внешний шум.
Его сочетание со звуком в ваших наушниках может оказать
неблагоприятное воздействие на слух. Звукоизолирующие наушники
или наушники с шумоподавлением могут уменьшить слышимость
внешнего шума, и вам не придется увеличивать громкость.
•
Если вы не слышите обычную речь находящегося рядом человека,
уменьшите громкость. Звук, заглушающий обычную речь,
может повредить слух. Даже в звукоизолирующих наушниках
или наушниках с шумоподавлением вы должны слышать речь
находящихся рядом людей.
Старайтесь как можно меньше времени слушать звуки на
повышенной громкости.
•
Чем дольше вы слушаете громкие звуки, тем выше вероятность
повредить слух. Чем громче звук, тем меньше промежуток времени,
за который можно повредить слух.
•
При прослушивании на данном устройстве музыки с максимальной
громкостью через наушники вы можете необратимо повредить слух
через 15 минут. Звук меньшей громкости также может быть опасен,
если прослушивание будет продолжаться несколько часов.
•
Воздействие всех звуков, которые вы слышите в течение дня,
суммируется. Если на вас воздействует громкий звук не только из
этого устройства, нарушение слуха может наступить раньше.
•
Чтобы безопасно использовать устройство неограниченное
время, установите такую громкость, чтобы вы могли слышать речь
находящихся рядом людей.
ВНИМАНИЕ! Наружные наземные антенны
Пользователи, находящиеся за пределами США, например в странах ЕС,
должны ознакомиться с требованиями, предъявляемыми к заземлению и
защите от ударов молнии, линий электропередач и т. д., в собственной
стране, такими как IEC 60364, IEC 62305 и EN 50164.