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Núm. de modelo WLIVEX57010.0
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- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Núm. de modelo WLIVEX57010.0 N.º de serie ___________ Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o le faltan piezas, póngase en contacto con nosotros: Teléfono: 901 900 131 Sitio web: www.iconsupport.eu...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE DE CONTENIDO COLOCACIÓN DE LOS ADHESIVOS DE ADVERTENCIA ............1 AVISOS IMPORTANTES . -
Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual, y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios, antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
El número concebidas para hacer de sus entrenamientos de modelo es WLIVEX57010.0, y la posición del en casa una experiencia más eficaz y agradable. adhesivo con el número de serie se indica en la portada de este manual. -
Página 5: Montaje
MONTAJE PASO 1 Instale el tubo estabilizador delantero (2) y el tubo estabilizador trasero (3) en el cuadro principal (1), y fíjelo con los tornillos (13), arandelas combadas (14) y tuercas (15). PASO 2 Mientras otra persona sostiene la barra vertical (4) cerca del cuadro (1), conecte el cable de extensión (18) al cable del sensor (17). - Página 6 PASO 3 Fije el sillín (7) al tubo de soporte del sillín (5) sirviéndose de las arandelas planas (32) y las tuercas de nailon (33). Tire hacia arriba del pomo de rosca (29) y, a continuación, inserte el tubo de soporte del sillín (5) en el cuadro principal (1) y apriete el pomo de rosca (29).
- Página 7 PASO 5 Tire hacia fuera de los cables del sensor de pulso (22) pasándolos a través del tubo vertical delantero (4) hacia arriba. Monte la barra del manillar (6) en el tubo vertical delantero (4), fijándola con los tornillos (27) y las arandelas de presión (26). Finalmente, coloque la cubierta del manillar (28) en la barra del manillar.
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Página 8: Detalles De La Consola
DETALLES DE LA CONSOLA Calories (Calorías): este indicador muestra el número aproximado de calorías consumidas. Notas: si se ha definido un objetivo de calorías, el indicador mostrará las calorías restantes del programa, en lugar de las calorías consumidas. Pulse (Pulso): este indicador muestra el pulso cuando se colocan las manos en el sensor manual de pulso. - Página 9 4. Si lo desea, mida su frecuencia cardiaca. Contactos Nota: si hay láminas de plástico transparente recubriendo los contactos metálicos del sensor manual de pulso, retírelas. Para medir su frecuencia cardiaca, agarre el sensor manual de pulso con las palmas de las manos apoyadas en los contactos metálicos.
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Página 10: Cómo Utilizar La Bicicleta
CÓMO UTILIZAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA ALTURA Y LA POSICIÓN Para ajustar las tiras de los pedales, tire de los LATERAL DEL SILLÍN extremos de las tiras hasta sacarlas de Correa Para que el ejercicio las lengüetas de los sea eficaz, el sillín debe pedales. -
Página 11: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad ADVERTENCIA bajo durante un periodo de tiempo continuado. Durante los primeros minutos del ejercicio, el Antes de empezar este o cualquier programa cuerpo obtiene la energía de las calorías de los de ejercicios, consulte con su médico. - Página 12 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar diversos estiramientos básicos. Mientras realiza los estiramientos, muévase lentamente y sin rebotar. 1. Estiramiento tocando los dedos de los pies Póngase en pie con las rodillas ligeramente flexionadas y dóblese lentamente hacia delante desde la cadera.
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Página 13: Dibujos De Despiece
DIBUJO DE DESPIECE: núm. de modelo WLIVEX57010.0... - Página 14 DIBUJO DE DESPIECE: núm. de modelo WLIVEX57010.0...
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Página 15: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS: núm. de modelo WLIVEX57010.0 Artí- Descripción Cant. Artí- Descripción Cant. culo culo Cuadro principal Tuerca fina Tubo estabilizador trasero Tornillo Tubo estabilizador delantero Arandela en U Tubo vertical delantero Tornillo Tubo de soporte del sillín Alojamiento del protector... -
Página 16: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...