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1. Repose durante unos 5 minutos antes de la medición.
2. No consuma nicotina ni café una hora antes de la medición.
3. Es recomendable orinar antes de realizar la medición. Si la
4. La medición debe realizarse directamente sobre el brazo
5. Si utiliza un monitor de muñeca, sostenga el manguito a la
6. No hable ni se mueva durante la medición. Al hablar, los
7. Espere como mínimo un minuto entre dos mediciones para
1 min
8. Documente los valores de medición indicando siempre la
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Incluso el trabajo de oficina aumenta la tensión arterial una
media aproximada de 6 mmHg sistólicamente y de 5 mmHg
diastólicamente.
vejiga está llena puede aumentar la tensión arterial unos
10 mmHg.
desnudo estando sentado en una posición erguida cómoda.
No obstaculice de forma alguna la circulación sanguínea,
por ejemplo, con una manga remangada.
altura del corazón durante la medición.
Si utiliza un monitor para el brazo, el manguito ya se
encuentra automáticamente a la altura correcta.
valores aumentan de 6 a 7 mmHg aprox.
que, al realizar la nueva medición, los vasos sanguíneos no
se vean afectados por la presión ejercida.
fecha y la hora, así como los medicamentos tomados, de
manera cómoda y sencilla con Veroval
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