Sport Tec DKN XG 10.0 Pro Manual De Instrucciones página 49

DKN ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Το DKN είναι µια επαναστατική µηχανή άσκησης που
παρέχει τα πολυάριθµα οφέλη υγείας και ικανότητας
κατευθείαν ∆όνηση ολόκληρου του σώµατος (WBV-
Whole Body Vibration). Έναντι των παραδοσιακών
µεθόδων άσκησης, η άσκηση δόνησης είναι µακριά
αποτελεσµατικότερη, αποδοτική και διασκεδαστική!
Μια µηχανή WBV δηµιουργεί τις δονήσεις που
µεταφέρονται στο σώµα µέσω της πλατφόρµας. Ο
εγκέφαλος αποκρίνεται στις δονήσεις µε την
ενεργοποίηση των ινών µυών αν και τι καλείται
"αυτόµατη αντανάκλαση τεντωµάτων" που εµφανίζεται
στους µυς. Οι παραδοσιακές µέθοδοι άσκησης φθάνουν
µόνο στην ενεργοποίηση ινών µυών 40-60%, ενώ το
WBV επιτυγχάνει 100 τοις εκατό της ενεργοποίησης
ινών και µυών! Αυτή η βαθύτερη υποκίνηση είναι
ιδιαίτερα αποτελεσµατική για τη στάση και την
ισορροπία.
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Ναι, ακόµη και ο εγκέφαλος εκπαιδεύεται µέσω της
δόνησης ολόκληρου σώµατος. Πραγµατικά, ο
εγκέφαλος είναι το κύριο όργανο που επηρεάζεται µέσω
αυτού του τύπου προσέγγισης άσκησης. Η έµφυτη
προσαρµοστική απάντηση του εγκεφάλου επιτρέπει σε
το για να προσαρµοστεί γρήγορα στις δονήσεις που
προκαλούνται από το DKN. Αυτό το workout προκαλεί
τα πολυάριθµα αποτελέσµατα υγείας του εγκεφάλου και
του σώµατος, συµπεριλαµβανοµένης της βελτιωµένης
ορµόνης και της ενδοκρινούς ισορροπίας, µεγαλύτερη
διανοητική σαφήνεια, και µειωµένη διανοητική,
συναισθηµατική και φυσική πίεση.
Συνεπώς, αισθάνεστε περισσότερο ικανοί, χαλαροί
και σε επαγρύπνηση!
Μόλις 10 λεπτά στο DKN είναι ισοδύναµο µε ένα
ολόκληρο 60λεπτο πρόγραµµα άσκησης! Μπορείτε
αποτελεσµατικά να εκπαιδεύσετε το ολόκληρο σώµα
σας επειδή το DKN training υποκινεί το µυϊκό σύστηµα
ολόκληρου του σώµατος αµέσως και όχι µόνο ένας µυς
τη φορά.
Γενικά οφέλη
DKN η άσκηση ενισχύει την ικανότητά σας
•
Καίει το λίπος του σώµατος µέσω του αυξανόµενου
µεταβολισµού.
•
Ευελιξία, συντονισµός και αύξηση της κινητικότητας.
•
Ενισχύει την αποτελεσµατικότητα της άσκησης.
•
Αποκαθιστά τους µύες µετά από την άσκηση.
•
Εκπαιδεύστε κάθε ηµέρα για γρήγορη µεταβολική
αύξηση.
DKN η άσκηση ενισχύει την υγεία σας
•
Βελτιώνει πολύ τη δύναµη των µυών
•
Προωθεί τον υγιές φυσικό µεταβολισµό
•
Βελτιώνει τη λεµφατική αποξήρανση
•
Αυξάνει την πυκνότητα των οστών
•
Μειώνει την πίεση
•
∆ραµατική µείωση του λίπους του σώµατος
•
Ωθεί τον µεταβολισµό
•
Βελτιώνει την κυκλοφορία σε όλα τα µέρη του
σώµατος
•
Αυξάνει την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.
•
Αυξάνει την λήξη των θρεπτικών ουσιών από το
σώµα και τον εγκέφαλο
•
Βελτιώνει την ευελιξία σας
•
Γρηγορότερη αποκατάσταση από άλλες µορφές
άσκησης ή αθλητισµού
•
Ενισχύει την ισορροπία
•
Βελτιώνει την απόδοση στα αθλήµατα.
•
Η καθηµερινή χρήση προωθεί τη γενική
αποτοξίνωση του σώµατος, συµπεριλαµβανοµένων
των βαριών µετάλλων
DKN προπόνηση βελτίωσης της ευεξίας
•
Βελτιώνει την ποιότητα κολλαγόνων και δέρµατος
•
Μειώνει την πίεση
•
Ενδυναµώνει ολόκληρο το σώµα
•
Βελτιώνει το σώµα/την εξισορρόπηση, το
συγχρονισµό και την αρµονία του µυαλού
•
Αυξάνει την οξυγόνωση σε όλους τους ιστούς,
ειδικά του εγκεφάλου
•
Βελτιώνει τη διάθεση
•
Βελτιώνει τη λίµπιντο