Introduzione; Precauzioni Di Sicurezza; Note Importanti Per Gli Utenti; Principi Del Calcolo Della Percentuale Di Grasso Corporeo - Tanita BF-574 Manual De Instrucciones

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INTRODUZIONE

Grazie per aver scelto una Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo TANITA .
NB: Leggere attentamente questo manuale di
Questo modello impiega la tecnica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una
istruzioni e conservarlo per consultazioni future.
tecnologia all'avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.

Precauzioni di sicurezza

• Le persone con dispositori medici elettronici impiantati come
pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di
monitoraggio del Grasso Corporeo di questa Bilancia/Monitor
del Grasso Corporeo Tanita.
elettrico debole al corpo, che può interferire con il
funzionamento del pacemaker.
• La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita è intesa solo per uso
domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture
mediche; non è dotata degli standard di qualità richiesti per l'uso
eccessivo caratteristico delle condizioni professionali.
• Non utilizzare questa unità su superfici scivolose, come pavimenti
bagnati.

Note importanti per gli utenti

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anni) con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti atletici.
Tanita definisce "atleta" una persona che svolge un'intensa attività fisica
per circa 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo di
circa 60 battiti al minuto o inferiore. Nella definizione di 'atleta' di Tanita
sono anche inclusi i soggetti che seguono un programma di fitness da
anni, ma che attualmente si esercitano per meno di 10 ore alla
settimana.
La funzione di monitoraggio del grasso corporeo non è intesa per
le donne incinte, gli atleti professionisti o i bodybuilder.
NB: I calcoli della percentuale di grasso corporeo
Se l'unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è
variano a seconda della quantità d'acqua presente
nel corpo e possono essere modificati dalla possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati. Tanita declina
disidratazione o idratazione eccessiva a causa di
qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita
fattori come consumo di alcolici, mestruazione,
dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste
malattia, esercizio intenso, ecc.
unità o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi.
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La bilancia trasmette un segnale
questo modello è inteso per l'uso da parte di adulti e bambini (7-17

PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La Bilancia/Monitor del Grasso Corporeo Tanita consente di determinare la
percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessa facilità della
misurazione del peso.
Cos'è la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel
corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come
ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.
1, 2
Range di grasso corporeo per adulti standard
Eccessivamente
Insufficientemente grasso Sano
grasso
Femmina 20–39
Età 40–59
60–79
0% 10% 20% 30%
Maschio 20–39
Età 40–59
60–79
Insufficientemente grasso Sano Eccessivamente
grasso

Il metodo BIA

La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita impiega la tecnica IBA
(Analisi-Bio-Impedenza). In questo metodo, un segnale elettrico debole
sicuro attraversa il corpo. Questo segnale non attraversa il grasso del corpo
umano, ma passa facilmente l'umidità presente nei muscoli e negli altri
tessuti organici. La resistenza che il segnale incontra nell'attraversare una
sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o
impedenza, del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo.
Fluttuazioni della percentuale del grasso
corporeo in un giorno
I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso
corporeo. Questi sono, in genere, più alti nelle prime ore di veglia, perché il
corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno. Per una
lettura più accurata, è consigliabile effettuare la lettura della percentuale di
grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.
Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso
corporeo, le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti
dell'idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazione,
malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono
univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e
dalle attività della persona in questione.
La graphica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della
percentuale di grasso corporeo quotidiana.
I
Obeso
1 Basato sulle Norme BMI
(Indice massa corporea) NIH/OMS
2 Riferito da Gallagher, et al, al NY
Obesity Research Center.
40%
Per determinare la percentuale di
grasso corporeo appropriata per il
proprio corpo, consultare il proprio medico.
Obeso
Lo speciale design del
tappetino brevettato dalla
Tanita invia un segnale
elettrico sicuro, a basso
livello attraverso il corpo per
determinarne la
composizione.
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