Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
6.
Tire del cable (65) hacia abajo y conéctelo con el soporte E en la estructura base (1) mediante la cadena de 6
eslabones (59) y el gancho X1 (61). Nota: Ajuste el cable (65) para que quede lo suficientemente apretado y
bloquéelo en cierta posición de la cadena (59) con el gancho (61).
7.
Conecte la barra de tracción inferior (14) al extremo delantero del cable (65), conectando con los eslabones
de la cadena 7 (60).
¡ADVERTENCIA! Asegúrese de que todos
los tornillos y tuercas de nylon estén bien
apretados antes de usar la máquina.
CÓMO LLENAR EL SACO DE BOXEO
1.
Coloque la espuma en el fondo y alrededor de la bolsa.
2.
Rellene la bolsa con arena
3.
Rellene el paño en la bolsa
4.
Fijar la espuma a la tela paso superior
5.
Cerrar la bolsa
UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO
Los ejercicios físicos, incluso con intensidad moderada, ayudarán a mejorar su salud. Su presión sanguínea, sus valores
de colesterol, la glucemia, la motivación e incluso su humor pueden mejorarse practicando deporte. Debería tonificar
su cuerpo dentro de los límites. Combinar ejercicios con una alimentación sana puede tener un fuerte impacto sobre
los niveles de su grasa corpórea, su silueta y su bienestar global. El entrenamiento con pesas favorece su fitness
muscular y su movilidad y esto ayuda a reducir los riesgos de lesiones.
¡ADVERTENCIA! Asegúrese que todos los tornillos y que todas las tuercas en nylon estén
suficientemente apretadas antes de utilizar la máquina.
LAT PULLDOWNS
CHEST PRESS
10
BICEP PULLDOWN
LEG EXTENSION
Publicidad
