Uso Del Prodotto - FITFIU FITNESS GYM-300 Manual Usuario

puleggia (48) alla staffa D sul telaio di base (1) e serrare con il bullone a testa esagonale X1 (26) e il
dado in nylon X1 (38).
5. Tirare il cavo (65) verso l'alto e intorno al lato superiore della puleggia (48). Agganci la puleggia (48) al
lato inferiore della staffa per la puleggia (20) impostata e serrare con il bullone a testa esagonale X1
(26) e il dado in nylon X1 (38).
6. Disegnare il cavo (65) verso il basso e collegarlo con la staffa E sul telaio di base (1) con la catena 6
Links (59) e X1 Hook (61). Nota: Regolare il cavo (65) in modo da serrare a sufficienza e bloccare una
determinata posizione della catena (59) con il gancio (61).
7. Agganci la barra di trazione inferiore (14) all'estremità
anteriore del cavo (65), collegando i collegamenti a
catena 7 Links (60).
AVVERTENZA che tutti i bulloni e il dado in
nylon siano serrati a sufficienza prima di
utilizzare la macchina.
COME RIEMPIRE IL SACCO DA BOXE
1. attaccare la schiuma all'interno del fondo della borsa e i
ntorno alla borsa.
2. riempire di sabbia nella borsa
3. riempire il panno nella borsa
4. Agganci la schiuma al panno superiore
5. chiudere la borsa

USO DEL PRODOTTO

L'esercizio fisico, persino ad un'intensità moderata, le aiuterà a migliorare la sua salute. La sua pressione arteriosa,
i suoi livelli di colesterolo, zuccheri nel sangue, motivazione e anche il suo stato d'animo possono migliorare
considerevolmente realizzando alcuni sport. Dovrebbe tonificare il suo corpo dentro dei limiti. Combinare l'esercizio
con una buona alimentazione può aver un grande impatto sui livelli di grasso corporale, sul suo aspetto e benessere
generale. L'allenamento con pesi migliore la sua condizione muscolare e i suoi movimenti e, di conseguenza, aiuta a
ridurre il pericolo di lesioni..
AVVERTENZA! Si assicuri che tutte le viti e tutti i bulloni in nylon siano stretti adeguatamente
prima di utilizzare la macchina.
LAT PULLDOWNS CHEST PRESS
28
BICEP PULLDOWN LEG EXTENSION