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Monark E-1130 Manual De Usuario página 36

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FUNCIÓN "SPEED"
FUNCIÓN "DISTANCE"
FUNCIÓN "CALORIES"
FUNCIÓN "PULSE"
FUNCIÓN "TIME"
Muestra la velocidad de entrenamiento actual.
Muestra
la
distancia
entrenamiento. También puede preestablecer la distancia objetivo
en el modo STOP antes del entrenamiento. Para configurar la
DISTANCIA presione el botón MODE hasta que vea un icono "◆"
parpadeando en la esquina superior izquierda de la ventana
DISTANCE. Presione el botón SET para preestablecer los valores de
la DISTANCIA objetivo. Presione el botón RESET para restablecer la
distancia objetivo a cero. Una vez que preestablece la distancia
objetivo y luego comienza a hacer ejercicio, la distancia comienza a
contar desde la distancia objetivo preestablecida hasta 0.00. Cuando
la distancia objetivo preestablecida cuente hacia atrás hasta 0.00, la
computadora comenzará a pitar para recordárselo.
Muestra el total de calorías quemadas acumuladas durante el
entrenamiento. También puede preestablecer las calorías objetivo
en el modo STOP antes del entrenamiento. Para configurar las
CALORÍAS, presione el botón MODO hasta que vea un icono "◆"
parpadeando en la esquina superior izquierda de la ventana
CALORÍAS.
Antes de medir sus cifras actuales de frecuencia cardíaca, presione
cualquier botón, "P" cambiará a "0" en la ventana PULSE. Luego, la
ventana PULSE mostrará sus cifras actuales de frecuencia cardíaca
después de que agarre los sensores del manillar con ambas manos
durante el ejercicio. Para asegurarse de que la lectura del pulso sea
más precisa, sostenga siempre los sensores de la empuñadura del
manillar con las dos manos en lugar de solo con una mano cuando
intente probar las cifras de su frecuencia cardíaca. También puede
preestablecer la frecuencia cardíaca objetivo en el modo STOP antes
del entrenamiento. Para configurar las CALORÍAS presione el botón
MODE hasta que vea un icono "◆" parpadeando en la esquina
superior izquierda de la ventana PULSE. Presione el botón SET para
preestablecer la frecuencia cardíaca objetivo. Presione el botón
RESET para restablecer la frecuencia cardíaca objetivo a cero. Una
vez que haya preestablecido la frecuencia cardíaca objetivo y luego
comience a hacer ejercicio, sujete los sensores del manillar con
ambas manos durante el ejercicio. Si la frecuencia cardíaca
detectada es mayor que la frecuencia cardíaca objetivo, la
computadora comenzará a emitir un pitido para recordárselo.
Muestra el tiempo de entrenamiento transcurrido en minutos y
segundos. También puede preestablecer el tiempo objetivo en el
modo STOP antes del entrenamiento. Para configurar la HORA,
presione el botón MODO hasta que vea un icono "◆" parpadeando
en la esquina superior izquierda de la ventana HORA. Presione el
botón SET para preestablecer los valores del TIEMPO objetivo.
Presione el botón RESET para restablecer el tiempo objetivo a cero.
acumulada
recorrida
durante
el
www.monark.com.pe

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