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Ajuste de opciones después de iniciar un entrenamiento
Una vez que inicie el entrenamiento Quick Start o seleccione
un Ejercicio, puede introducir el Peso, la Edad y un objetivo de
Ritmo cardíaco objetivo. También están disponibles los
ajustes Idioma y Unidades.
Para introducir la Edad y el Peso durante un entrenamiento:
1.
2. La primera opción es Peso/Edad. Para seleccionar esta
3. Para aumentar o reducir el peso, utilice las flechas Arriba
4. Una vez seleccionado el peso, pulse OK.
5. Repita los pasos del 1 al 4 para introducir la edad.
6. Para pasar a la siguiente categoría de opciones, pulse las
7. Introduzca un objetivo de ritmo cardíaco objetivo y pulse
Pulse OPCIONES.
opción, pulse OK.
o Abajo.
flechas Arriba o Abajo.
Aparecerá la opción Ritmo cardíaco objetivo.
OK.
En este punto podrá ajustar las opciones Unidades e
Idioma, si no las ha seleccionado antes de iniciar el
ejercicio.
Funcionamiento y mantenimiento de la consola P30