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6. Realice intervalos si lo desea.
Durante su entrenamiento, puede utilizar la pan-
talla de intervalos para medir su rendimiento en
períodos de tiempo breves. Para seleccionar la
pantalla de intervalos, sólo tiene que pasar el dedo
o deslizarlo por la pantalla.
Para iniciar un intervalo, toque el botón Start
(comenzar). Para finalizar el intervalo actual, toque
el botón Lap (vuelta). Puede añadir a su entrena-
miento tantos intervalos como desee.
La consola registrará datos de todos los interva-
los, que pueden consultarse en todo momento
durante el entrenamiento. La pantalla de intervalos
mostrará una lista con los intervalos grabados.
Desplace la pantalla para ver los datos del inter-
valo deseado.
7. Use un monitor de ritmo cardíaco y mida su
ritmo cardíaco si lo desea.
Puede usar un monitor de ritmo cardíaco opcional
para medir su ritmo cardíaco. Para obtener más
información sobre el monitor de ritmo cardíaco
opcional, vea la página 28. Nota: La consola es
compatible con los monitores de ritmo cardíaco
que utilicen ANT+ y BLE.
Una vez detectados sus latidos, su ritmo cardíaco
se muestra en la indicación de la pantalla.
8. Una vez que haya terminado de hacer el
ejercicio, desenchufe el cable eléctrico.
Cuando termine de hacer ejercicio, coloque el inte-
rruptor en la posición Off (apagado) y desconecte
el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace,
los componentes eléctricos de la bicicleta de
ejercicios podrían gastarse prematuramente.
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