Modos De Entrenamiento Al Aire Libre; Ajustes Del Entrenamiento; Objetivos Del Entrenamiento; Recordatorios De Entrenamiento (Alertas) - Timex Metropolitan Smart: Round Dial Guia Del Usuario

Modos de entrenamiento al aire libre

Los tres modos de entrenamiento al aire libre utilizan el GPS del reloj. Para asegurarte de que todos tus
entrenamientos se registren correctamente, debes esperar a que el GPS obtenga tu posición inicial antes de
comenzar el entrenamiento. Cuando selecciones uno de los modos de entrenamiento al aire libre, el botón IR
estará de color gris hasta que el GPS esté listo. Una vez que esté listo, el botón IR se volverá naranja y la
animación del GPS cambiará de barras naranjas crecientes a barras verdes estacionarias. En ese momento
estarás listo para comenzar tu entrenamiento tocando el botón naranja "IR".
Ten en cuenta que para la primera vez que uses el GPS este puede tardar dos minutos o más en calcular tu
ubicación inicial. Después de eso, debería ser considerablemente más rápido siempre que empieces en un lugar
que tenga una vista sin obstáculos del cielo. Si estás en un área con edificios altos a tu alrededor o cubierta de
árboles, el GPS tardará más tiempo en descodificar los datos de los satélites para calcular tu ubicación inicial.

Ajustes del entrenamiento

Al entrar en uno de los modos de entrenamiento, debajo del botón "IR" verás el icono de ajustes. Toca este
icono para configurar el objetivo del entrenamiento, el recordatorio del entrenamiento (alertas), la pausa
automática y los gráficos en tiempo real. Los ajustes disponibles varían según el tipo de entrenamiento.

Objetivos del entrenamiento

Este ajuste te permite configurar objetivos para tu entrenamiento, y el reloj te irá avisando una vez que los
alcances. Estos objetivos pueden ser la distancia, la duración y/o las calorías.
Puedes establecer y habilitar cualquier combinación de los tres. Toca la flecha a la derecha del objetivo para
configurarlo y luego toca el círculo a la izquierda del objetivo para habilitarlo. Aparecerá una marca de
verificación verde junto a los objetivos habilitados.

Recordatorios de entrenamiento (alertas)

Este ajuste permite configurar alertas de entrenamiento para la distancia, la frecuencia cardíaca, la zona de
frecuencia cardíaca y el ritmo.
Puedes establecer y habilitar cualquier combinación de los tres. Toca la flecha a la derecha del objetivo para
configurarlo y luego toca el círculo a la izquierda del objetivo para habilitarlo. Aparecerá una marca de
verificación verde junto a los objetivos habilitados.
Pausa automática
Este ajuste te permite habilitar o deshabilitar una pausa automática, en la que el reloj detendrá
automáticamente el entrenamiento cuando dejes de moverte y reanudará el entrenamiento de forma automática
cuando empieces a moverte de nuevo.
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