™YNTHPH™π™
∫π¡¢À¡√™
• ¶ÚÈÓ ÙÔÓ Î·ı·ÚÈÛÌfi, ÛÙ·Ì·Ù‹ÛÙ ÙËÓ ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›· Ù˘ Û˘Û΢‹˜ Ì ÙÔ ÙËϯÂÈÚÈÛÙ‹ÚÈÔ Î·È Û‚‹ÛÙ ÙÔÓ
‰È·Îfi ÙË.
¶ƒ√™√Ã∏
• ªËÓ ÂÎı¤ÙÂÙ ÙËÓ ÌÔÓ¿‰· Û ÓÂÚfi ηıÒ˜ Ì ÔÚ› Ó· ÚÔÎÏËı› ËÏÂÎÙÚÔ ÏËÍ›·.
• °È· ÙÔÓ Î·ı·ÚÈÛÌfi ÙÔ˘ ÂÛˆÙÂÚÈÎÔ‡ ÙÔ˘ ÎÏÈÌ·ÙÈÛÙÈÎÔ‡, Û˘Ì‚Ô˘Ï¢Ù›Ù ÙÔÓ ÂÌ ÔÚÈÎfi Û·˜ ·ÓÙÈ ÚfiÛˆ Ô.
• ∞ ÔʇÁÂÙ ÙËÓ ¯Ú‹ÛË · ÔÚÚ˘ ·ÓÙÈÎÔ‡ fiÙ·Ó Î·ı·Ú›˙ÂÙ ÙÔ ÛÙÔÈ¯Â›Ô ÂÓ·ÏÏ·Á‹˜ Ù˘ ÂÛˆÙÂÚÈ΋˜ ÌÔÓ¿‰·˜.
ª ÔÚ› Ó· ÚÔÎÏËı› ‚Ï¿‚Ë ÛÙË ÌÔÓ¿‰·.
• ŸÙ·Ó ηı·Ú›˙ÂÙ ÙÔ ÛÙÔÈ¯Â›Ô ÂÓ·ÏÏ·Á‹˜ Ì ËÏÂÎÙÚÈ΋ ÛÎÔ‡ ·, ÊÔÚ¤ÛÙ Á¿ÓÙÈ· ÒÛÙ ӷ ÌËÓ ÙÚ·˘Ì·Ù›ÛÂÙÂ
Ù· ¯¤ÚÈ· Û·˜ ÛÙ· ʇÏÏ· ÙÔ˘ ÛÙÔÈ¯Â›Ô˘ ÂÓ·ÏÏ·Á‹˜.
1. ºπ§∆ƒ√ ∞∂ƒ√™
∆Ô º›ÏÙÚÔ Ú¤ ÂÈ Ó· ηı·Ú›˙ÂÙ·È,  Âȉ‹ · ÔÚÔº¿ ÙËÓ ÛÎfiÓË ÙÔ˘ ‰ˆÌ·Ù›Ô˘.
°È· Ó· ÌËÓ Î·Ù·Ó·ÏÒÓÂÙ ˘ ÂÚ‚ÔÏÈ΋ ËÏÂÎÙÚÈ΋ ÂÓ¤ÚÁÂÈ·, ηı·Ú›˙ÂÙ ÙÔ º›ÏÙÚÔ Î¿ı ̛· ¤ˆ˜ ‰‡Ô ‚‰ÔÌ¿‰Â˜.
¢π∞¢π∫∞™π∞
1
∞ÓÔ›ÍÙ ÙÔ Ì ÚÔÛÙÈÓfi Ï·›ÛÈÔ
ñ °È· Ó· ·ÓÔ›ÍÂÙ ÙÔ Ì ÚÔÛÙÈÓfi
ÙËϯÂÈÚÈÛÙ‹ÚÈÔ ÁÈ· Ó· ÛÙ·Ì·Ù‹ÛÂÙ ÙËÓ ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›· Ù˘ ÌÔÓ¿‰·˜.
E ÂÈÙ·
ȤÛÙ ÛÙËÓ Â ¿Óˆ ·ÚÈÛÙÂÚ‹ Î·È ‰ÂÍÈ¿ ÁˆÓ›· ÙÔ˘
ÂÌ ÚfiÛıÈÔ˘ ›Ó·Î·.
ñ ¶È¿ÛÙ ÙËÓ ·ÚÈÛÙÂÚ‹ Î·È ‰ÂÍÈ¿ ÏÂ˘Ú¿ ÙÔ˘ Ì ÚÔÛÙÈÓÔ‡ Ï·ÈÛ›Ô˘
Î·È ÙÚ·‚‹ÍÙ ÙÔ ÚÔ˜ ÙÔ Ì¤ÚÔ˜ Û·˜.
2
∞º·ÈÚ¤ÛÙ ÙÔ Ê›ÏÙÚÔ
(∂Ì ÚfiÛıÈ· ÏÂ˘Ú¿ 2 ÙÂÌ¿¯È·,  ¿Óˆ ÏÂ˘Ú¿ 2 ÙÂÌ¿¯È·, Û‡ÓÔÏÔ
4 ÙÂÌ¿¯È·.)
3
∫·ı·Ú›ÛÙ ÙÔ Ê›ÏÙÚÔ Ì ËÏÂÎÙÚÈ΋ ÛÎÔ‡ ·.
ñ ∞Ó ÙÔ Ï‡ÓÂÙ Ì · ÔÚÚ˘ ·ÓÙÈÎfi, ÙfiÙ ڤ ÂÈ Ó· ÙÔ Í χÓÂÙÂ
ηٿ Ì ηı·Úfi ÓÂÚfi Î·È Ó· ÙÔ ·º‹ÛÂÙ ӷ ÛÙÂÁÓÒÛÂÈ Û ÛÎÈÂÚfi
̤ÚÔ˜.
4
∂ÁηٷÛÙËÛ·Ù ٷ ÊÈÏÙÚ·.
• ∂ÁηٷÛÙËÛ·Ù ٷ ÊÈÏÙÚ·.
(∂Ì ÚfiÛıÈ· ÏÂ˘Ú¿ 2 ÙÂÌ¿¯È·,  ¿Óˆ ÏÂ˘Ú¿ 2 ÙÂÌ¿¯È·,
Û‡ÓÔÏÔ 4 ÙÂÌ¿¯È·.)
5
∫Ï›ÛÙ ÙÔ Ì ÚÔÛÙÈÓfi Ï·›ÛÈÔ.
ñ °È· Ó· ÎÏ›ÛÂÙ ÙÔÓ ÂÌ ÚfiÛıÈÔ ›Ó·Î·, ȤÛÙ ÛÙËÓ Â ¿Óˆ ·ÚÈÛÙÂÚ‹
Î·È ‰ÂÍÈ¿ ÁˆÓ›· ÙÔ˘.
ñ ¶·Ù‹ÛÙ ÙÔ ¿Óˆ ÎÂÓÙÚÈÎfi ̤ÚÔ˜ ÙÔ˘ Ì ÚÔÛÙÈÓÔ‡ Ï·ÈÛ›Ô˘ ÁÈ· Ó·
ÎÏ›ÛÂÈ ÛˆÛÙ¿.
¶ƒ√™√Ã∏
• ªËÓ Ï¤ÓÂÙ ÙÔ Ê›ÏÙpÔ Ì k·˘Ùfi ÓÂpfi (¿Óˆ ÙˆÓ 40ÆC ÁÈ·Ù› Ì Ôp› Ó· ˙·pÒÛÂÈ.
• ŸÙ·Ó ϤÓÂÙ ÙÔ Ê›ÏÙpÔ, · ÔÌ·kp‡ÂÙ ÙËÓ ˘Áp·Û›· ÙÈÓ¿˙ÔÓÙ¿˜ ÙÔ k·È ÛÙÂÁÓÒÓÂÙ¤ ÙÔ ÛÙË ÛkÈ¿. ¢ÂÓ
p¤ ÂÈ Ó· ÙÔ ·Ê‹ÓÂÙ ӷ ÛÙÂÁÓÒÓÂÈ ÛÙÔÓ ‹ÏÈÔ ÁÈ·Ù› Ì Ôp› Ó· ˙·pÒÛÂÈ. ÃÚËÛÈÌÔ Ôț٠ ›Û˘ ¤Ó· · ·Ïfi
ÛÊÔ˘ÁÁ¿ÚÈ. ∏ ¯Ú‹ÛË ‚Ô‡ÚÙÛ·˜ ›Ûˆ˜ ·Ê·ÈÚ¤ÛÂÈ ÙËÓ ÌÂÙ·ÏÏÈ΋ Ù·ÈÓ›· ¿Óˆ ÛÙËÓ Â ÈÊ¿ÓÂÈ·.
• ∏ Û˘ÛÎÂ˘Ë ‰ÂÓ Ú ÂÈ Ó· ÏÂÈÙÔ˘ÚÁË ‰È¯ˆ˜ ÊÈÏÙÚ· ÁÈ·ÙÈ Ì ÔÚÔ˘Ó Ó· ÚÔÎÏËıÔ˘Ó ‚Ï·‚˜.
Ï·›ÛÈÔ, ¯ÚËÛÈÌÔ ÔÈ›ÛÙ ÙÔ
–
–
º›ÏÙÚÔ Â ¿Óˆ
ÏÂ˘Ú¿˜
º›ÏÙÚÔ ÂÌ ÚfiÛıÈ·˜
ÏÂ˘Ú¿˜