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ZeNeo+ monitoriza las horas dormidas y la calidad del sueño.
I
INICIAR EL MODO DE SUEÑO Y SALIR DE ESTE MODO DE MANERA MANUAL
•
Pulse el icono de la aplicación de sueño del menú principal de ZeNeo+.
•
Pulse el icono de inicio para activar la monitorización del sueño.
•
Pulse el icono de finalización para detener la monitorización del sueño.
I
ESTABLECER OBJETIVOS DE SUEÑO CON EL RELOJ
•
El objetivo de sueño predeterminado es de 8 horas.
•
Mantenga el dedo presionando la pantalla para establecer la duración diaria del
sueño que desee fijar como objetivo.
•
Ajuste primero la hora. A continuación, valídela.
•
Ajuste los minutos y confirme su elección.
I
ACTIVAR EL MODO DE SUEÑO PREESTABLECIDO
•
Abra la aplicación MyKronoz.
•
Vaya al menú Configuración
•
Seleccione Configuración avanzada
•
Seleccione Sueño para fijar la hora a la que desee irse a dormir y a la que desee
despertarse.
i
De manera predeterminada, ZeNeo+ monitorizará su sueño desde las 11 de la noche
hasta las 7 de la mañana.
También puede ver sus últimos datos guardados directamente en el dispositivo.
1 2 . SUEÑO
.
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