PREPARACIÓN PARA EL USO
3.8
Familiarizarse con la sensación.
Le recomendamos familiarizarse con la sensación antes de comenzar a utilizar "Viva". Puede
hacerlo probando el Entrenador en su sangría (la parte interior del codo) o debajo de su brazo.
Humedezca su recodo con agua o un lubricante a base de agua.
Saque el Entrenador de su Envase.
Encienda la unidad y seleccione el programa STRESS (Esfuerzo).
Coloque el Entrenador en su sangría o debajo de su brazo y apriete.
Muévalo hasta que el agua se extienda para que el Entrenador tengo buen contacto
con la piel.
Pulse el botón PRESS TO RUN (pulse para encender) y espere 30s, hasta que la barra
azul atraviese la pantalla 6 veces. Después, gradualmente, aumente la intensidad hasta
que sienta pulsaciones. La intensidad solo se puede aumentar durante el ciclo de
"Trabajo".
Aumente la intensidad hasta que sienta las contracciones musculares.
Pulse el botón STOP o simplemente estire su brazo.
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