Beurer PM 15 Instrucciones Para El Uso página 84

9.1 Antrenman sınırlarının ayarlanması
Burada iki olanağa sahipsiniz:
1. Yașınızı ve cinsiyetinizi giriniz ve azami kalp frekansının %65 - %85 oranları arasındaki sağlıklı spor için
geçerli performans aralığı otomatik olarak hesaplanır. Eğer bildirilen kalp frekansları değiștirilmezse,
grafiksel çubuk gösterimi devreye girer.
2. Üst ve alt kalp frekansı sınır değerlerini, „Bilinmesi gerekenler" kısmında verilen bilgilere göre belirleyi-
niz ya da antrenörünüze veya doktorunuza danıșınız. Kalp frekanslarını kendiniz girerseniz, grafiksel
çubuk gösterimi aktif değildir.
meye bașlar. Șimdi yașınızı start/stop tușu ve reset tușu ile ayarlayabilirsiniz. Tușu basılı
tuttuğunuz zaman, değerler hızlı ilerleme modunda değișir .
MOD tușu ile, girdiğiniz verileri tasdik ediyorsunuz ve bir sonraki ayara geçiyorsunuz.
reset tușu ile seçiniz. MOD ile tasdik ediniz.
frekansını start/stop tușu ve reset tușu ile ayarlayabilirsiniz.
basınız. Ayar modunda 60 saniye içinde herhangi bir tușa basılmazsa, nabız ölçme saati
otomatik olarak saat göstergesine geri döner.
84
-