• A tartósan magas vérnyomás az egészséget károsíthatja,
és feltétlenül orvosi kezelést igényel!
• Mindig tájékoztassa orvosát a mért értékekről, és jelezze neki,
ha valamilyen szokatlan jelenséget tapasztalt vagy
elbizonytalanodik a mért értékekben. Egyetlen mért
eredmény alapján nem lehet diagnózist felállítani.
• A csuklón való mérés pontosságát számos tényező
befolyásolja. Bizonyos esetekben az eredmény eltérhet a
csuklón mért értéktől. Ezért azt tanácsoljuk, hogy hasonlítsa
össze ezeket az értékeket a felkaron mért értékekkel, és a
tapasztalatát beszélje meg az orvosával.
• A mért értékeket vezesse be a mellékelt vérnyomásnaplóba
vagy egy füzetbe. Ennek alapján orvosa gyorsan át tudja
tekinteni vérnyomásának alakulását.
• A túlzottan magas vérnyomásnak számos oka lehet. Az
orvos részletesen tájékoztatja ezekről az okokról, és szükség
esetén megfelelő kezelést javasol. A gyógyszerek mellett a
különféle relaxációs technikák gyakorlása, a fogyás és a
rendszeres mozgás is hozzájárulhat a vérnyomás
csökkentéséhez.
• Az orvos által felírt gyógyszerek adagolását önállóan soha
ne módosítsa!
74
• A fizikai terheléstől és állapottól függően a vérnyomás
jelentősen ingadozhat a nap folyamán. Ezért a
vérnyomásmérést mindig ugyanolyan nyugodt körülmények
között kell végezni, amikor el tudja engedni magát! Naponta
legalább kétszer mérje meg a vérnyomását, reggel és este.
• Ha két mérés gyorsan követi egymást, akkor a két mérés
eredménye közötti jelentős eltérés normálisnak tekinthető.
• Az orvosnál illetve a gyógyszertárban mért érték és az otthoni
mérés eredményei közötti eltérés normális, hiszen a
körülmények eltérőek.
• Több mérés alapján mindig pontosabb képet lehet alkotni,
mint egyetlen mérés alapján.
• Két mérés között legalább 15 másodperc szünetet kell tartani.
• Várandós kismamáknak javasolt a gyakori vérnyomásmérés
alkalmazása, mivel a terhesség ideje alatt a vérnyomás
jelentősen változhat!
• A szívritmuszavarban (aritmia, lásd «4.» rész) szenvedőknek
a készülékkel mért értékeket az orvosukkal együtt kell
kiértékelniük.
• A készülék pulzusszám-kijelzője nem alkalmas
pacemaker ellenőrzésére!