Diagrama De La Consola; Colocación De La Calcomanía De Advertencia; Características De La Consola - NordicTrack T 5.3 Manual Del Usuario

DIAGRAMA DE LA CONSOLA

COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVER-
TENCIA
Ubique las advertencias de la consola que están en in-
glés. Las mismas advertencias en otros idiomas pueden
encontrarse en la hoja de calcomanías incluida.
Coloque la calcomanía de advertencia en español en la
consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La máquina para correr ofrece una variedad impresio-
nante de características diseñadas para hacer que sus
entrenamientos sean más efectivos y agradables.
Cuando seleccione la función manual de la consola,
usted puede cambiar la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr al solo tocar un botón. A medida
que ejercita, la consola mostrará los resultados instan-
táneos del ejercicio. Usted aún puede medir su ritmo
cardíaco usando el sensor de pulso del mango.
Además, la consola ofrece dieciséis entrenamientos
preajustados—ocho entrenamientos para quemar calo-
rías y ocho entrenamientos de distancia. Cada entrena-
miento controla automáticamente la velocidad e inclina-
ción de la máquina para correr mientras le guía a través
de una sesión del ejercicio efectivo.
La consola también ofrece el sistema de entrenamiento
interactivo iFIT. El sistema iFit acepta tarjetas iFit con
entrenamientos que le ayudan a alcanzar metas especí-
ficas de bienestar físico. Por ejemplo, pierda las libras
no deseadas con el entrenamiento para Perder Peso de
8 semanas. Los entrenamientos iFit controlan automáti-
camente la máquina para correr. Las tarjetas iFit están
disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFit
en cualquier momento, visite www.iFit.com o llame
al número de teléfono que aparece en la portada de
este manual. Las tarjetas iFit también están disponi-
bles en tiendas seleccionadas.
También hasta podrá escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola mientras se mantiene en forma.
Para encender la corriente, vea la página 16. Para
usar la función manual, vea la página 16. Para usar
un entrenamiento preajustado, vea la página 18.
Para usar un entrenamiento iFit, vea la página 19.
Para usar la función de información, vea la página
20. Para usar el sistema de sonido, vea la página 20.
IMPORTANTE: Si hay una hoja de plástico en la
consola, retire el plástico. Para evitar daños a la pla-
taforma para caminar, use calzado atlético limpio
cuando use la máquina para correr. La primera vez
que use la máquina para correr, observe la alinea-
ción de la banda para caminar y centre la banda
para caminar si es necesario (vea la página 24).
15