Înainte de a începe un antrenament per interval, vi se va prezenta un rezumat al setărilor. Dacă
trebuie să schimbați oricare dintre setări, puteți edita aici setările de antrenament.
Pentru instrucțiuni detaliate despre setarea antrenamentelor per
NOTĂ: După ce se salvează setările antrenamentului, acestea vor fi reafișate următoarea dată
când faceți un antrenament per interval.
Așteptați ca ceasul să recepționeze semnalul (pictograma GPS este statică și nu luminează
intermitent). Apoi, apăsați butonul Meniu/Acces pentru a începe antrenamentul.
Primul ecran pe care îl vedeți este ecranul pentru interval păstrat; acest ecran va fi disponibil
numai când utilizați funcția Interval Workout.
Ecranul pentru interval păstrat afișează:
Numărul de repetări: 1-99 din 1-99, de exemplu: Repetare 1 din 99 de repetări totale.
•
Numărul segmentului: 1 sau 2.
•
Timpul rămas: Timpul rămas în segmentul actual (distanța rămasă dacă este un
•
segment bazat pe distanță).
NOTE PRIVIND UTILIZAREA CEASULUI:
Utilizați butonul Sus pentru a derula prin ecranele de antrenament disponibile.
•
Utilizați butonul Jos pentru a omite un segment.
•
interval.
628