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Ejercicios Por Intervalos - Timex IRONMAN Serie Manual Del Usuario

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  • MEXICANO, página 60
Cuando guardes un ejercicio cronometrado, verás una página con el resumen del ejercicio
durante algunos segundos.

Ejercicios por intervalos

Los ejercicios por intervalos son ciclos que se repiten con segmentos de actividad y de
descanso. La función de ejercicio por intervalos en tu reloj TIMEX IRONMAN GPS dispone de
las siguientes funciones:
Segmento de calentamiento
Un segmento de actividad y un segmento de descanso
Hasta 99 repeticiones
o
Segmento de enfriamiento
Los ejercicios por intervalos están disponibles en los perfiles deportivos Run (correr), Bike
(bicicleta) y Other (otros).
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