Tabla de contenido
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La siguiente es información general de cómo debe ser un día ideal:
(Consulte la "Guía del tamaño de las porciones" para revisar el tamaño adecuado de las porciones)
Desayuno
-
rich
tos
carbs
inteligentes
veggies
Comida
-
tos
inteligentes
Cena
-
tos
inteligentes
fruta
protein
grasa
grasa
Assembly / Owner's Manual
Refrigerio n.° 1
-
inteligen-
tes
Refrigerio n.° 2
-
inteligen-
tes
49
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