ESPAÑOL
tejidos. Esto permite un retardo del cansancio durante un trabajo muy intenso. Los
programas de capilarización se aconsejan especialmente para deportes que requieran
fuerza resistente y resistencia. Intensidad: intermedia.
RECUPERACIÓN ACTIVA POST COMPETICIÓN/ENTRENAMIENTO: Aumenta la posibilidad de
recuperarse del cansancio muscular después de un entrenamiento o una competición y
se vuelve a entrenar más fácilmente. La estimulación cambia de vibraciones musculares
a contracciones leves. Esto permite una circulación mayor y un endurecimiento muscular
menor. Alivia además el dolor gracias a la formación de endorfinas. Este programa es
válido para todos los deportes ya que mejora la capacidad de recuperar rápidamente
la máxima capacidad muscular. Se aconseja utilizar este programa en las horas
inmediatamente siguientes a un entrenamiento o una competición. Intensidad: de
moderada a intermedia.
BELLEZA
DRENAJE:
La
estimulación
coordinada
obtenidacon
los
cuatro
canales
del
electroestimulador produce un efecto de masaje muscular que parte de las
extremidades de los miembros articulados y se extiende en profundidad. La acción de
masaje activa los sistemas venosos y linfáticos gracias a un efecto mecánico. El objeto
consiste en mejorar la circulación linfática y en incentivar la eliminación de toxinas.
Intensidad: de moderada a intermedia.
LIPÓLISIS: La baja frecuencia de este programa tiene un efecto positivo sobre el
metabolismo, aumenta la eliminación de toxinas y de líquidos acumulados. Se trata de
un método para modelar zonas críticas, modificando el metabolismo de los adipocitos.
Mejora la circulación. Aumenta la capacidad de mejorar y eliminar el efecto "piel de
naranja". Intensidad: de moderada a intermedia.
VASCULARIZACIÓN: Permite un relajamiento eficaz del músculo gracias a contracciones
confortables que aumentan la circulación. Estos programas pueden utilizarse siempre
que sea necesario el relajamiento muscular. Intensidad: intermedia.
REAFIRMACIÓN: El programa es indicado para personas sedentarias con musculatura
flácida con falta de activación del tono muscular. Prepara la musculatura a
estimulaciones más intensas. Puede ejecutarse todos los días en grandes grupos
musculares como muslos, músculos abdominales y dorsales. Intensidad: de intermedia a
elevada.
TONIFICACIÓN: El programa de tonificación permite desarrollar y mantener el tono
muscular. Este tipo de tratamientos puede ser asociado a actividad aeróbica y es apto
para todos. Este programa está dirigido especialmente a todos aquellos que, atentos a
la propia condición física, desean una integración al entrenamiento regular. Puede ser
utilizado 3 veces a la semana. Intensidad: de intermedia a elevada.
MODELADO: El programa de modelación es el último estadio puramente estético y es
ideal para aquellos que deseen definir mejor la musculatura ya de por si tónica. El
trabajo que se desarrolla es muy intenso, por lo que al día siguiente se podrían acusar
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Rev. 08.15