SPORTSTECH F31 Manual De Usuario página 13

EINSCHALTEN:
Stecken Sie den Stecker des Netzkabels in eine geerdete Steckdose und vergewissern sich, dass
die Spannungswerte übereinstimmen. Stellen Sie sicher, dass sich der ‚Sicherheitsschlüssel' in der
richtigen Position befindet und korrekt in die Konsole eingeführt wurde.
SCHNELLES TRAINING:
Der Benutzer kann ein Training starten durch Drücken der Taste ‚Schnell Auswahl' für entweder Ge-
schwindigkeit oder Neigung.
Es gibt 4 ‚Schnell Auswahl'-Tasten für Geschwindigkeit und Steigung -
3km/h bis 12 km/h für die Geschwindigkeits-Optionen,und 2% bis 12% für die Neigungsoptionen.
Sie können Quick-Training (die Geschwindigkeit und Neigung) während des Trainings nutzen, drücken
Sie dazu einfach „START" zu Beginn des Trainings.
Wenn Sie das Laufband während des Trainings anhalten möchten, drücken Sie ‚STOP' oder ziehen Sie
den Sicherheitsschlüssel heraus.
PROGRAM MODUS:
Diese Laufband-Konsole verfügt über 12 voreingestellte Trainingsprogramme zur Auswahl (siehe unten
die Aufschlüsselung der einzelnen Programme). Wenn Sie im PROGRAMM-Modus sind , benutzen Sie
die PROGRAMM-Taste, um Ihr ausgewähltes Programm aufzurufen - P1 bis P12. START-Taste zur
Bestätigung drücken, und um mit dem Training zu beginnen.
P1
AUFWÄRMEN
P2
ZUFALLSAUSWAHL
P3
5.000 LAUF
P4
WETTKAMPF
P5
GEWICHTSABNAHME
P6
HÜGEL
P7
P8
P9
P10
P11
P12
11
ZEIT VORGABE
DISTANZ VORGABE
KALORIEN VORGABE
BERGSTEIGEN
STRAND SPORT
QUERFELDEIN-LAUF