B. Téléchargement de la mémoire (fig. 22)
n COMMENT PORTER ET UTILISER L'HORLOGE
Pour utiliser l'écran, vous devez :
1.
Attacher l'horloge de façon serrée de sorte que le cap-
teur optique soit en contact direct avec votre peau. Les
données sont plus précises si vous le portez cette façon.
2.
Portez l'horloge au-dessus de votre poignet sur l'avant-
bras.
3.
Effectuez vos exercices pendant quelques minutes
avant d'allumer l'écran. L'augmentation du flux sanguin
améliore l'exactitude des mesures.
PS : Le temps froid peut influencer la précision de mesure. Nous
recommandons d'utiliser l'écran à l'intérieur ou d'utiliser un man-
chon de protection à l'extérieur.
2 secondes
fig. 22
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