Koble USB-kabelen til hovedapparatet og data-
maskinens USB-port. Lading pågår når batteriin-
dikatoren blinker, og batteriet er fulladet når alle
indikatorlampene lyser kontinuerlig. Sett apparatet
til lading når den nederste indikatorlampen blinker.
Ladingen tar maks. 3 timer.
2.4. JUSTERING AV
LYSINNSTILLINGENE
Før du vurderer å endre standardinnstillin-
gene, kan du prøve lysterapien på et annet
tidspunkt på dagen: ikke alle har nytte av
lyseksponering på morgenen. Men hvis du
føler at standardinnstillingene ikke er til nytte
for deg, eller hvis du opplever en negativ
bivirkning, slik som hodepine, kan du endre
lysinnstillingene.
109