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palma de la mano desde la base del pulgar, flexione este y el resto de los dedos hacia el centro de la unidad, como si
formara un puño.
Prise palmaire:
Placez le milieu de vos doigts sur les boutons numérotés (1 pour l'index, 2 pour le majeur, 3 pour l'annulaire, 4 pour
l'auriculaire) en repliant le bout des doigts sur le dessus. Placez la barre sur votre paume à la base du pouce, pliez le
pouce et tous les doigts vers le centre de l'unité, comme si vous serriez le poing.
Impugnatura con il palmo:
Mettere la metà delle dita sui tasti numerati (1 per l'indice, 2 per il medio, 3 per l'anulare, 4 per il mignolo) con la punta
delle dita avvolte sopra. Appoggiare la barra sul palmo alla base del pollice, flettere il pollice e tutte le dita verso il centro
dell'unità, come per stringere il pugno.
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Gross Grasp:
Place the middle of the fingers on numbered buttons (1
for index, 2 for middle, 3 for ring, 4 for small) with
fingertips wrapped over the top. Resting the bar across
the palm at the base of the thumb, flex the thumb and
all fingers toward the center of the unit, as if making a
fist.
Grober Griff:
Die Mitte der Fingerinnenflächen auf den nummerierten Knöpfen mit den
Fingerspitzen über der Knopffläche platzieren (Zeigefinger auf 1, Mittelfinger
auf 2, Ringfinger auf 3, kleiner Finger auf 4). Mit der Handstange entlang der
Handfläche bis zum Daumenballen den Daumen und alle Finger
zusammenpressen, als ob Sie eine Faust machen.
Agarre burdo:
Coloque la parte media de los dedos sobre los botones numerados (1 para el
índice, 2 para el medio, 3 para el anular, 4 para el meñique) rodeando con las
puntas la parte superior de cada botón. Apoyando la barra a lo largo de la
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