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Pantalla supe-
rior: Esta pantalla
puede mostrar el
tiempo transcu-
rrido, la distancia
pedaleada, su velo-
cidad de pedaleo y
el número aproximado de calorías quemadas.
Pulse repetidamente el botón Display (pantalla)
hasta que en la parte superior de la pantalla apa-
rezca la información que más le interesa ver. Nota:
La información aparecerá solamente en la parte
superior de la pantalla, pero no en la parte inferior
izquierda o derecha de la misma.
Pantalla inferior:
Esta pantalla
mostrará una pista
correspondiente a
640 revoluciones
(1/4 de milla ó 400
metros). A medida
que ejercita, unos indicadores aparecerán sucesi-
vamente alrededor de la pista hasta que aparezca
la pista entera. A continuación, la pista desapare-
cerá y los indicadores comenzarán nuevamente a
aparecer sucesivamente.
Para cambiar el volumen de la consola, pulse los
botones para aumentar o disminuir el volumen.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metá-
licos del monitor
del ritmo car-
díaco del mango,
retírelas. Para
medir su ritmo
cardíaco, sostenga
el monitor del
ritmo cardíaco del
mango, con las
palmas de las manos apoyadas sobre los contac-
tos. Evite mover las manos o apretar demasiado
los contactos.
Cuando se detecta
su pulso, apare-
cerá en pantalla
un símbolo inter-
mitente en forma
de corazón y
posteriormente su
ritmo cardíaco. Para una lectura más precisa del
ritmo cardíaco, sostenga los contactos durante
al menos 15 segundos. Nota: Si continúa soste-
niendo el sensor de pulso del mango, la pantalla
mostrará su ritmo cardíaco durante un máximo de
30 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese que
sus manos estén colocadas en la posición que se
describe. Tenga cuidado de no mover las manos
en forma excesiva o apretar los contactos metá-
licos demasiado fuerte. Para un funcionamiento
óptimo, limpie los contactos metálicos usando un
paño suave; nunca use alcohol, abrasivos o
químicos.
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
El ventilador tiene ajustes de velocidades altas y
bajas. Pulse repetidamente el botón Fan (ventila-
dor) para seleccionar una velocidad en particular o
para apagar el ventilador.
Nota: Si los pedales no se mueven durante aproxi-
madamente treinta segundos, el ventilador se
apagará automáticamente.
7. Una vez que haya terminado de hacer el
ejercicio, desenchufe el cable eléctrico.
Contactos
Si los pedales no se mueven por varios segundos,
se escuchará un tono sonoro y la consola entrará
en pausa.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsa ningún botón, la consola se
apagará y la pantalla se reajustará.
Cuando termine de realizar los ejercicios, colo-
que el interruptor en la posición Off (apagado)
y desconecte el cable eléctrico. IMPORTANTE:
Si no lo hace, los componentes eléctricos de
la caminadora elíptica podrían desgastarse
prematuramente.
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