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www.proform.com Nº de Modelo PFEL08011.6 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Tenayuca 55 “A” Mez. 1 Col.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrena- dor elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit®...
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calco- manía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real.
Para ayudarnos a asistirlos, elíptico PROFORM ® 710 E. El entrenador elíptico 710 anote el número de modelo y el número de serie del E ofrece una gran selección de funciones diseñadas producto antes de contactarnos. El número del modelo para hacer sus entrenamientos en el hogar más efecti-...
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • Para contratar un técnico autorizado para ensam- • Para identifi car las piezas pequeñas, vea la blar este producto, llame al 01-800-681-9542. página 7. • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes •...
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3. Presione las Monturas de la Cubierta (106) que están debajo de la Cubierta del Estabilizador Trasero (15) al interior del Estabilizador Trasero (2). 4. Con la ayuda de otra persona, coloque algu- nos de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
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5. Oriente el Montante Vertical (4) como se indica. Con la ayuda de otra persona sujete el Montante Atadura Vertical cerca de la Armadura (1). de Cables Vea el diagrama incluido. Localice la atadura de cables en el extremo inferior del Montante Vertical (4).
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7. Utilizando una bolsa de plástico para mante- ner sus dedos limpios, aplique una parte de la grasa suministrada al Eje de Pivote (35) y a dos Arandelas Ondulatorias 16mm (54). Inserte el Eje de Pivote (35) por el Montante Vertical (4) y céntrelo.
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9. Retire la atadura de cables del Cable Superior (110) y deséchela. Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (110) y a los Cables del Sensor (63). Introduzca el cable sobrante dentro del Montante Vertical (4).
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11. Oriente el Brazo del Pedal Derecho (58) como se indica. Aplique grasa al eje del Brazo del Pedal Derecho (58). Conecte el Brazo del Pedal Derecho (58) al Brazo del Rodillo Derecho (59) con un Tornillo con Collar M8 x 14mm (126), una Cubierta del Eje Pequeño (55) y una Arandela M8 (97).
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13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) como se muestra. Conecte la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) al Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (101). Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (117) como se muestra. Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (117) alrededor del Montante Vertical (4) presionando los ganchos de la Cubierta Trasera...
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15. Identifique la Cubierta Interna de la Pata Derecha (83) y oriéntelo como se muestra. Conecte la Cubierta Interna de la Pata Derecha (83) a la Pata Derecha (60) con un Tornillo M4 x 16mm (101) y una Arandela M5 (94). Identifique la Cubierta Externa de la Pata Derecha (69) y oriéntelo como se muestra.
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17. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra. Conecte la Cubierta Trasera de la Consola (80) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra. Conecte la Cubierta Delantera de la Consola (79) alrededor del Montante Vertical (4) presio- nando los ganchos de la Cubierta Trasera de la...
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Si no hay un tomacorriente Receptáculo Bipolar Este producto debe estar conectado a tierra. adecua- En caso de funcionamiento defectuoso o avería, la damente Adaptador conexión a tierra proporciona una ruta con el menor conectado a grado de resistencia para la corriente eléctrica, redu- tierra dis-...
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se Para subirse al entrenador elíptico, agarre las baran- requieren dos personas para moverlo. Párese frente das o los brazos y párese sobre el pedal que está en la al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y posición más baja.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. Cuando seleccione la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de los pedales y la inclina- ción de la rampa al sólo tocar un botón.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE 3. Cambie la resistencia de los pedales y la inclinación de la rampa según lo desee. IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la A medida que pedalea, cambie el nivel de resis- temperatura ambiente antes de encenderlo.
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Incline (Incline): Esta función de pantalla mos- A medida que ejercita, la barra de intensidad del trará el nivel de inclinación de la rampa durante entrenamiento indicará el nivel aproximado de algunos segundos cada vez que cambia el nivel de intensidad de su ejercicio.
Cuando se detecte el pulso, un indicador con CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO forma de corazón se iluminará intermitentemente INCORPORADO en la pantalla cada vez que su corazón lata. Aparecerán uno o dos guiones y luego se mostrará 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón su ritmo cardíaco.
Al final de cada segmento del entrenamiento se ejercicio, desenchufe el cable eléctrico. escuchará una serie de tonos sonoros y el próximo segmento del perfil comenzará a destellar inter- Vea el paso 7 en la página 22. mitentemente. Si se ha programado un nivel de resistencia, un nivel de inclinación de la rampa y/o una meta de rpm (revoluciones por minuto) CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT...
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5. Seleccione un entrenamiento iFit. Durante un entrenamiento de competencia, la pestaña Competition (competencia) mostrará su Para seleccionar un entrenamiento de iFit, pulse progreso de la carrera. Mientras compite, la línea uno de los botones de iFit. Nota: Antes de que se superior de la matriz mostrará...
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Si no hay ningún accesorio conectado, en la pan- talla aparecerá el texto NO IFIT MODULE (ningún La consola exhibe un modo de usuario que le permite módulo ifit). Si no hay ningún accesorio conectado, visualizar la información sobre el uso, seleccionar una continúe con el paso 10.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas CÓMO ENGRASAR LOS RODILLOS del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual- quier pieza desgastada. Consulte el DIBUJO DE LAS PIEZAS que aparece casi hacia el fi nal de este manual. Si los Rodillos (51) chi- Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño rrían cuando se mueven sobre las Pistas (16), aplique húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave.
Afloje, pero no extraiga, el Tornillo M4 x 16mm (101) Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS C en la página 35. indicado. Acerque o aleje levemente el Interruptor Retire los Tornillos M4 x 19mm (5) y el Tornillo M4 x de Lengüeta (38) con respecto al Imán (43) y vuelva 48mm (107) de los Protectores Izquierdo y Derecho a apretar el Tornillo.
INFORMACIÓN SOBRE FCC Este equipo ha sido probado, encontrándose que cumple con los límites para un dispositivo digital de Clase B en conformidad con la parte 15 de las Reglas de la FCC. Estos límites están diseñados para proporcionar una protección razonable contra la interferencia dañina en una instalación residencial.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEL08011.6 R0414A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Contratuerca M10 Estabilizador Trasero Rodillo Rampa Tapa Trasera del Brazo del Pedal Montante Vertical Cubierta del Eje Grande Tornillo M4 x 19mm Arandela Ondulatoria 16mm Estabilizador Delantero Cubierta del Eje Pequeño Consola...
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N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Ajuste de la Correa Tablero de Control Tornillo M10 x 19mm Correa de Manejo Tornillo M4 x 12mm Tornillo M4 x 42mm Arandela M5 Soporte del Controlador Tornillo M8 x 16mm Anillo del Disco Perno M8 x 38mm Cubierta Delantera del Montante Arandela M8...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...