Tabla de contenido
Publicidad
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrena-
dor elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o
daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es responsabilidad del propietario el ase-
gurarse de que todos los usuarios del
entrenador elíptico estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.
2. Antes de comenzar éste o cualquier pro-
grama de ejercicios, consulte a su médico.
Esto es particularmente importante para
individuos mayores de 35 años o individuos
con problemas de salud preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado sola-
mente para uso doméstico. No use el
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler, o institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. No guarde el
entrenador elíptico en el garaje ni en un patio
cubierto ni cerca de agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una super-
ficie plana, con por lo menos 3 pies (0,9 m)
de espacio libre delante y detrás de éste y
2 pies (0,6 m) de espacio libre de cada lado.
Para proteger el suelo o la alfombra contra
cualquier daño, coloque un tapete debajo del
entrenador elíptico.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas regularmente. Cambie inmediata-
mente cualquier pieza desgastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
a las mascotas lejos del entrenador elíptico
en todo momento.
9. Cuando conecte el cable eléctrico (vea
página page 17), enchúfelo en un circuito
conectado a tierra.
10. No modifique el cable eléctrico o use un
adaptador para conectar el cable eléctrico a
un receptáculo incorrecto. Mantenga el cable
eléctrico alejado de superficies calientes. No
utilice un cable de extensión.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones
11. No ponga a funcionar su máquina para
12.
13. El aparato de ejercicio elíptico no debe ser
14. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
15. Sujete las barandas o los brazos al montar,
16. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
17. El entrenador elíptico no tiene una rueda
18. Mantenga la espalda recta al usar el entrena-
19. El ejercitar de más puede causar lesiones
3
correr si el cable eléctrico o el enchufe están
dañados o si la máquina para correr no está
funcionando correctamente.
PELIGRO:
Siempre extraiga la llave,
desenchufe el cable eléctrico y coloque el
interruptor en posición de apagar cuando
el entrenador elíptico no se esté utilizando.
Otros servicios, que no estén incluidos en
los procedimientos de este manual, se deben
llevar a cabo solamente por un representante
de servicio autorizado.
usado por personas que pesen más de 300
lbs (136 kg).
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el entrenador elíptico. Use siempre cal-
zado deportivo para protegerse los pies al
hacer ejercicios.
desmontar o usar su entrenador elíptico.
positivo médico. Varios factores pueden
afectar la exactitud de las lecturas de su
ritmo cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco
está diseñado únicamente como ayuda para
el ejercicio, determinando las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca la
velocidad de pedaleo de forma controlada.
dor elíptico y no la arquee.
serias o incluso la muerte. Si experimenta
mareos o siente dolor mientras hace ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y descanse.
Publicidad
Tabla de contenido
