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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT
Tarjetas iFit están disponibles separadamente. Para
comprar tarjetas iFit, vaya al www.iFit.com o vea la
portada de este manual. Tarjetas iFit están disponibles
en ciertas tiendas.
1. Encienda la Consola.
Vea el paso 1 en la página 17.
2. Inserte una tarjetas iFit y seleccione un entre-
namiento.
Para usar un entrenamiento iFit, inserte una tarje-
ta iFit dentro de la ranura iFit; asegúrese que la
tarjeta iFit esté orientada de tal manera que los
contactos de metal estén orientados hacia la ranu-
ra. Cuando la terjera iFit está insertada apropiada-
mente, el indicador al lado de la ranura se encen
Ranura iFit
A continuación seleccione el entrenamiento deseado
en la tarjeta iFit presionando los botones para aume-
natar y disminuir al lado de la ranura iFit.
Tarjeta iFit
El tiempo del entrenamiento aparecerá a la
izquierda de la pantalla, el nivel máximo de
resistencia del entrenamiento destellará en el cen-
tro de la pantalla, y el número del entrenamiento
aparecerá en la pantalla derecha.
Un momento después que usted seleccione un
entrenamiento, la voz de un entrenador personal
comenzatá a guiarlo durante su entrenamiento.
Los entrenamientos iFit funcionan de la misma
manera que los entrenamientos preajustados.
Para usar el entrenamiento vea los pasos 3 a 7 en
la página 19.
3. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
tarjeta
Retire la tarjeta iFit cuando termine de hacer ejer-
cicios. Guarde la terjeta iFit en un lugar seguro.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros con el sistema
de sonido de la consola mientras se ejercita, enchufe
un cable de audio en la toma MP3 de la consola y a
una toma de su reproductor de MP3 o de CD;
asegúrese de que el cable de audio se haya intro-
ducido completamente.
A continuación, pulse el botón de reproducción de su
reproductor de MP3 o de CD. Ajuste el nivel del volu-
men por medio del control de volumen de su repro-
ductor de MP3 o de CD.
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