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Consejos importantes
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de rendimiento
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y seguridad
Escucha de manera responsable
Para evitar daños auditivos, asegúrate de que el
volumen de tu reproductor de música esté bajado
antes de conectar tus auriculares. Después de
haber colocado los auriculares en tus oídos, sube
el volumen gradualmente hasta alcanzar un nivel
de escucha confortable.
SONIDO
NIVEL DE RUIDO (dB)
Susurro
30
Oficina en silencio
50–60
Aspiradora,
70
Secador de pelo
Batidora
85–90
Camión de basura,
100
Hormigonera
Motosierra,
110
Taladro/Martillo
neumático
Conciertos
110–140
de rock (varía)
La información del cuadro se obtuvo de www.nidcd.nih.gov/health/education/teachers/pages/common_sounds.aspx
Los niveles de ruido se miden en decibelios (dB).
La exposición a cualquier ruido igual o superior a
85 dB puede causar una pérdida auditiva gradual.
Controla tu uso; la pérdida auditiva va en función
del volumen y el tiempo. A mayor volumen, menor
el tiempo recomendable de exposición. Cuanto
más suave sea el volumen, mayor podrá ser el
tiempo de escucha.
Esta tabla de decibelios (dB) compara sonidos
comunes y muestra su grado de daño potencial
a la audición.
EFECTO
Muy silencioso
Escucha confortable los niveles están por debajo de 60 dB
Intrusivo; interfiere con las conversaciones telefónicas
85 dB es el nivel a partir del cual comienza el daño auditivo (8 horas)
Se recomiendan no más de 15 minutos de exposición sin
protección para sonidos entre 90 y 100 dB
La exposición regular a sonidos por encima de 100 dB durante más
de 1 minuto conlleva riesgo de pérdida permanente de audición
El umbral del dolor comienza alrededor de los 125 dB
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