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4.1 - Programación de las sesiones
Para desarrollar tratamientos eficaces con New Personal Trainer aplicar la
estimulación en las zonas establecidas por un tiempo que varía de un
mínimo de 10-15 minutos, para los programas más intensos (Ej.
Potenciación/Fuerza), hasta 30-45 minutos para las aplicaciones estéticas
(quemar grasas, lipólisis) y de 45 a 60 minutos para celulitis y tratamientos
analgésicos (TENS). Para patologías y dolores especialmente intensos
puede ser útil repetir la terapia analgésica 2 a 3 veces en el mismo día con
intervalos de algunas horas.
semanales aconsejado:
Estimulación muscular – 2/3 aplicaciones alternando los días;
Tratamientos estéticos – de 3 a 5 sesiones (incluso todos los días);
Terapia analgésica – todos los días hasta la desaparición o disminución
apreciable del dolor (después de 10/20 aplicaciones si el dolor persiste
consultar un médico).
Cap.5 - APLICACIONES
En el centro del manual se ilustran algunos ejemplos posibles para el
posicionamiento de los electrodos: En los músculos para la estimulación,
en las zonas adiposas para adelgazamiento localizado y en puntos
doloridos para la terapia analgésica.
ATENCIÓN: Leer las contraindicaciones antes de la aplicación.
5.1 - Posicionamiento de los electrodos
A continuación se indican algunas de las técnicas de aplicación generales:
Estimulación muscular – aplicar 2 electrodos a 1-2 cm del comienzo y
del final del músculo en dirección longitudinal; si se trata de músculos
grandes emplear 4 electrodos con 2 canales (Ej. cuadriceps, glúteos).
Consultar las fotografías en el centro del Manual.
Tratamientos estéticos – aplicar 2 o 4 electrodos en la zona a tratar
delimitando así la superficie a tratar, manteniendo siempre 1-2 cm de
distancia desde el límite de la zona; no se aconsejan puntos específicos
para la colocación.
Terapia analgésica - aplicar 2 o 4 electrodos en la zona dolorida
delimitando el punto en el cual se presenta el dolor; para las zonas muy
circunscriptas aplicar un electrodo en el punto de dolor y otro a una
distancia de 2-3 cm.
Rev. N.1 del 15/06/06
A continuación el número de sesiones
16/19
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