Dine sleepbuds™ er laget for å maskere støy og forstyrrelser når du sover.
Dette kan ha innvirkning på muligheten til å høre andre lyder, for eksempel alarmer,
varslingssystemer, personer og kjæledyr.
ANGI ET PASSENDE VOLUM
For å balansere støymaskeringen og ønsket oppmerksomhet må du angi et volumnivå
som passer ditt behov. Volumet må være høyt nok til å maskere støy som forstyrrer
søvnen din, men ikke så høyt at du ikke kan høre lydene du gjerne vil høre.
Sett volumet til det laveste nivået i Bose Sleep-appen, og øk det deretter gradvis til
et passende nivå. Jo lavere volum, jo mer sannsynlig er det at du kan høre lydene du
gjerne vil høre.
TIPS FOR Å OPPRETTHOLDE OPPMERKSOMHETEN
Hvis du er bekymret for muligheten til å høre lyder når du bruker dine sleepbuds™,
kan du prøve tipsene nedenfor.
Grunnleggende tips
• Når du sover med en partner, kan du vurdere å stole på at partneren gjør deg
oppmerksom på omgivelsene når du bruker dine sleepbuds™.
Avanserte tips
Disse tipsene gjør dine sleepbuds™ mindre effektive til å maskere støy, men øker
oppmerksomheten på dine omgivelser.
• Bruk bare én sleepbud™.
• Angi gjeldende maskeringslyd, slik at den stopper etter en bestemt tidsperiode
i stedet for at den spilles hele natten. Du kan gjøre dette ved å sette en
innsovningstimer for gjeldende maskeringslyd i Bose Sleep-appen.
VÆ R OP P M ERKSO M PÅ O M G I V E L S E N E
|
1 0
N O R