Parámetros De Estimulación; La Pulsación De Las Ondas; La Frecuencia De Pulsos - TensCare Sports TENS 2 Manual De Uso

5. PARÁMETROS DE LA ESTIMULACIÓN
Los efectos de la estimulación eléctrica sobre el cuerpo dependen de los ajustes siguientes:
5.1 La pulsación de las ondas
pulsos monofásicos
Los dibujos describen la función del tiempo de la intensificación de la corriente, que puede ser
monofásica o bifásica. Con pulsos monofásicos, la corriente fluye en sólo una dirección. Con
pulsos
bifásicos, la corriente cambia su dirección.
Sport TENS utiliza sólo pulsos bifásicos, ya que reducen la presión sobre el músculo,
reduciendo la
fatiga, el riesgo de la irritación de la piel debajo de los electrodos, y garantizan un uso más
seguro.

5.2 La frecuencia de pulsos

tiempo cíclico
La frecuencia indica el número de pulsos individuales por segundo (dado en Hz, Hertz =
pulsaciones por segundo). Puede calcularse contando el valor inverso del tiempo cíclico.
Los diferentes tipos de fibras musculares reaccionan con preferencia a las diferentes
frecuencias:
Las fibras de respuesta lenta suelen responder a pulsos hasta la frecuencia de 15Hz,
mientras que las fibras de respuesta rápida responden sólo a las frecuencias por encima
de 35Hz.
Los pulsos de 45~70Hz crean una tensión permanente en el músculo (tetania) junto con la
fatiga premasura del músculo. Por eso, las frecuencias más altas deberían ser utilizadas
preferiblemente para obtener elasticidad y la máxima fuerza del entrenamiento.
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