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El uso de Programas de Masaje
Puede utilizar los programas de masaje para aliviar la rigidez causada por una postura
incorrecta en el trabajo (estar sentado por mucho tiempo, trabajo con el ordenador, conducir los
vehículos por mucho tiempo, estar constantemente de pie, levantar y llevar objetos pesados de
una manera incorrecta etc.). Puede utilizarlos también después de un entrenamiento intensivo
para evitar la rigidez de los músculos o ayudar a aliviarla más rápido.
El programa 8 tiene una acción especial de apretar, diseñada para bombear la sangre y el
fluido. Es muy efectivo con las piernas y venas hinchadas..
8.0 POSICIONAMIENTO DE LOS ELECTORODOS
Asegúrese que la intensidad es cero antes de conectar los electrodos.
Inserte la/s clavija/s en los enchufes debajo del mango.
Rote la parte principal de la clavija para fijar el cable. Introduzca los pines dentro del
enchufe en los extremos del mando.
Para evitar el daño, recuerda rotar la clavija para abrirla antes de quitar el cable.
Tire del cable solo agarrando la parte principal de la clavija.
8.1 Posicionamiento de los electrodos para TENS
El posicionamiento de los electrodos es uno de los parámetros más importantes para obtener
un efectivo alivio del dolor con TENS. Puede necesitar probar varias posiciones antes de
encontrar la más efectiva. Existen varios métodos de posicionamiento:
A lo largo de la área dolorosa
Es el método más simple. Sitúa un parche del electrodo encima o un poco más lejos de la
columna que la fuente del dolor. Sitúa el otro parche más cerca de la columna para que la
estimulación viaje a lo largo de la área del dolor.
Dermatomas
TENS funciona solo en el nivel de una vértebra de la columna. Los nervios que conducen el
dolor y la estimulación TENS, cubren la área del cuerpo llamado Dermatona. Cada raíz del
nervio es responsable por una área particular de la piel. Puedes estimular los nervios
sensoriales en toda la área para reducir la transmisión en los nervios que conducen el dolor.
Los nervios rodean el torso y los miembros de modo espiral, así que las dermatomas pueden
darte una idea acerca del posicionamiento de los parches. mire el diagramo al final del manual.
Los puntos de Acupuntura
Puede utilizar TENS de frecuencia baja para estimular los puntos terapéuticos. Posicionar
estos puntos con exactitud puede ser difícil, así que puede ser que necesitarás un consejo
profesional.
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